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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
厚別 | 8013344547 | 146/ア/ | 図書室 | 1 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001635971 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
自分を愛せるようになる自己肯定感の教科書 |
書名ヨミ |
ジブン オ アイセル ヨウニ ナル ジコ コウテイカン ノ キョウカショ |
著者名 |
エレイン・N.アーロン/著
|
著者名ヨミ |
エレイン N アーロン |
著者名 |
片桐 恵理子/訳 |
著者名ヨミ |
カタギリ エリコ |
出版者 |
CCCメディアハウス
|
出版年月 |
2021.12 |
ページ数 |
374p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
146.8
|
分類記号 |
146.8
|
ISBN |
4-484-21112-1 |
内容紹介 |
自尊心を正しく育てるには、「人とのつながり」を増やして「自分の格付け」を減らす必要がある。HSPの提唱者が、自尊心を癒し、自分がもっと好きになる、正しい自己評価の実践方法を紹介する。エクササイズも多数収録。 |
著者紹介 |
パシフィカ大学院大学で深層心理学の博士号取得。心理療法士、心理学者。HSP理論を発表。一般向け、専門家向けのワークショップでも活躍。著書に「ひといちばい敏感な子」など。 |
件名 |
心理療法、自尊心 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
自尊心を正しく育てるには、「人とのつながり」を増やして「自分の格付け」を減らす。HSP(敏感すぎる人)の提唱者・エレイン・アーロン博士による「正しい自己評価」とは?自尊心を癒せば、自分がもっと好きになる。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 ランキング、リンキング、過小評価された自己 第2章 低いランクを否定するために用いる6つの自己防衛 第3章 自分のランクを低く評価しすぎる過去の理由 第4章 過小評価された自己をリンキングで癒やす 第5章 「無垢」とつながる 第6章 内なる批判者と保護者/迫害者に対処する 第7章 リンキングを通じて人間関係を深める方法 第8章 親密な関係を維持する―過小評価された自己を癒やす最後のステップ 第9章 過小評価された自己からの脱却 付録1 優秀なセラピストを見つけるには 付録2 トラウマチャート |
(他の紹介)著者紹介 |
アーロン,エレイン・N. 心理療法士、心理学者。カリフォルニア大学バークレー校卒業。トロントのヨーク大学で修士号、パシフィカ大学院大学で深層心理学の博士号取得。サンフランシスコ・ユング研究所で学び、1992年から感覚処理感受性を研究。1996年にHSP(ひといちばい敏感な人)理論を発表。HSPおよび親密な関係の社会心理学に関する学術論文も多数発表。夫とともに一般向け・専門家向けのワークショップでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 片桐 恵理子 英語翻訳者。愛知県立大学日本文化学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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