検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

「疲れない脳」のつくり方 脳神経外科医が教える!  PHPビジネス新書  

著者名 築山 節/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.6


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5213069593498/ツ/新書一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2017
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001164574
書誌種別 図書
書名 「疲れない脳」のつくり方 脳神経外科医が教える!  PHPビジネス新書  
書名ヨミ ツカレナイ ノウ ノ ツクリカタ 
著者名 築山 節/著
著者名ヨミ ツキヤマ タカシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.6
ページ数 206p
大きさ 18cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-569-83574-7
内容紹介 冴えた脳をつくるために欠かせないオフ時間、すぐに実践できる脳の健康習慣、たくましく生きる知性の鍛え方…。最新の科学的知見に基づき、AI時代、サイボーグ化時代の脳の使い方、疲れない冴えた脳のつくり方を指南する。
著者紹介 1950年愛知県生まれ。日本大学大学院医学研究科修了。公益財団法人河野臨牀医学研究所附属北品川クリニック所長。医学博士。著書に「いくつになっても、脳は磨ける」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人生100年時代の到来、技術革新による仕事の高度化によって、ビジネスパーソンに求められる働き方は、「24時間、365日がむしゃらに働けるか」から、「長期間、たとえば70歳を超えても元気に健康に成果を出し続けられるか」に変化し始めている。そこで武器になるのが、「疲れない脳」「冴えた脳」。理想的な脳を手に入れるための方法を、「脳の専門家」が指南する。
(他の紹介)目次 第1章 冴えた脳をつくるために欠かせない「オフ」の時間(「オフの時間」をつくるためにすべきこと
時間、体調、感情を管理する
最大努力と合理的であることの違い)
第2章 なぜ長時間労働では、成果が出ないのか?―働き方を「根性」から「理性」に転換する(無理のない毎日が大切
脳はいくつになっても未完成)
第3章 今日から実践できる!脳の健康習慣(脳の見える化が、脳の健康習慣の第一歩
健康障害を防ぐために)
第4章 あなたの脳の進化を止めてはいけない―たくましく生きる知性を鍛える(脳の働きを知って、上手に生きる
脳を味方につけた人が活躍する時代へ)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。