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書誌情報

書名

脳から変えるダメな自分 「やる気」と「自信」を取り戻す    

著者名 築山 節/著
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2009.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117994780498.3/ツ/書庫3一般図書一般貸出在庫  
2 旭山公園通1213011628498/ツ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2009
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000151270
書誌種別 図書
書名 脳から変えるダメな自分 「やる気」と「自信」を取り戻す    
書名ヨミ ノウ カラ カエル ダメ ナ ジブン 
著者名 築山 節/著
著者名ヨミ ツキヤマ タカシ
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2009.4
ページ数 193p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-14-081370-6
内容紹介 集中力がない、同じ失敗を繰り返すなどの「ダメな自分」をひとつひとつのテーマとして設定し、それを「脳から変える」方法を具体的に説く。章末に脳に関するコラム付き。
著者紹介 1950年愛知県生まれ。日本大学大学院医学研究科卒業。医学博士。財団法人河野臨床医学研究所理事長。脳神経外科専門医として数多くの診断治療に携わる。著書に「フリーズする脳」ほか。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳の性質から知る、自分の弱点に克つ方法。
(他の紹介)目次 やる気が起こらない
集中力がない
早起きを定着させられない
抑制の力が落ちている
「空気が読めない」と言われる
自分の考えをまとめられない
思い出せない言葉が増えている
アイデアが浮かばない
時間を無駄遣いしてしまう
同じ失敗を繰り返す
ネガティブ思考に陥りやすい
変化への対応力がない


内容細目表

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