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書誌情報
書名 |
イライラしなくなるちょっとした習慣 60万人の怒りをしずめてきたアンガーマネジメントのテクニック
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著者名 |
安藤 俊介/著
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出版者 |
大和書房
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出版年月 |
2018.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0180633588 | 141.6/ア/ | 1階図書室 | 31B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
澄川 | 6013157745 | 141/ア/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
白石東 | 4211994605 | 141/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
ちえりあ | 7900269734 | 141/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001235246 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
イライラしなくなるちょっとした習慣 60万人の怒りをしずめてきたアンガーマネジメントのテクニック |
書名ヨミ |
イライラ シナク ナル チョット シタ シュウカン |
著者名 |
安藤 俊介/著
|
著者名ヨミ |
アンドウ シュンスケ |
出版者 |
大和書房
|
出版年月 |
2018.1 |
ページ数 |
204p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
141.6
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分類記号 |
141.6
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ISBN |
4-479-79626-8 |
内容紹介 |
普段から持ち物を少なくする。先送りするクセは2分ルールで直す…。アンガーマネジメントの理論や技術を公開しつつ、日常の中で取り組めるものを続けることで、感情の奴隷にならず、ムダにイライラしなくなる方法を紹介する。 |
著者紹介 |
1971年群馬県生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。企業、教育委員会、医療機関などで講演、研修をおこなう。 |
件名 |
怒り |
言語区分 |
日本語 |
書評掲載紙 |
読売新聞 |
(他の紹介)内容紹介 |
仕事で、家で、人間関係で…無意識にやっていたことをやめるだけ。あなたのストレスが瞬時になくなる、82のメソッド。 |
(他の紹介)目次 |
1 お金でイライラしない習慣 2 人間関係でイライラしない習慣 3 仕事でイライラしない習慣 4 自分にイライラしない習慣 5 プライベートでイライラしない習慣 6 人生でイライラしない習慣 7 社会にイライラしない習慣 |
(他の紹介)著者紹介 |
安藤 俊介 一般社団法人日本アンガーマネジメメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。1971年、群馬県生まれ。2003年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入し第一人者となる。ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する1500名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、15名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに、米国人以外ではただ一人選ばれている。企業、教育委員会、医療機関などで数多くの講演、研修などをおこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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