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書誌情報

書名

アンガーマネジメント実践講座 「怒り」を上手にコントロールする技術  PHPビジネス新書  

著者名 安藤 俊介/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.11


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1 図書情報館1310287857336.49/ア/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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安藤 俊介
2018
336.49 336.49
人間関係 怒り

書誌詳細

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タイトルコード 1008001328026
書誌種別 図書
書名 アンガーマネジメント実践講座 「怒り」を上手にコントロールする技術  PHPビジネス新書  
書名ヨミ アンガー マネジメント ジッセン コウザ 
著者名 安藤 俊介/著
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.11
ページ数 254p
大きさ 18cm
分類記号 336.49
分類記号 336.49
ISBN 4-569-84174-8
内容紹介 怒りと上手に付き合う技術「アンガーマネジメント」について、わかりやすく解説。正しい怒り方や相手のタイプや怒りの特徴に応じた対処法、怒りをパワーに変える方法など、すぐに実践できるテクニックも満載。
著者紹介 1971年群馬県生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。著書に「はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック」など。
件名 人間関係、怒り
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 近年、働き方改革が叫ばれる一方、新旧さまざまな価値観が入り混じった職場では、かえって昔より「イライラ・ギスギス」が蔓延している。しかし、正しく怒りを抑える方法について、会社が丁寧に教えてくれることはない。そこで本書では、怒りと上手に付き合う技術「アンガーマネジメント」について、一からわかりやすく解説&すぐ実践できるテクニックを網羅。読めばこれ以上職場でイライラしなくなり、仕事のパフォーマンスも劇的に上がる!
(他の紹介)目次 第1章 これからの仕事の必須スキル「アンガーマネジメント」
第2章 アンガーマネジメントの基礎理論
第3章 職場の「突然の怒り」に対処する技術
第4章 「怒りの耐性」を高くする技術
第5章 仕事でも角が立たない!上手な「怒りの伝え方」
第6章 タイプ別・特徴別「他人の怒りの対処法」
第7章 怒りを「明日への活力」に変える方法


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