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書誌情報

書名

スポーツマッサージ スポーツコンディショニングのためのわかりやすいテクニック    

著者名 増田 雄一/著   山本 利春/著
出版者 新星出版社
出版年月 1997.2


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1 3311633055780/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 西野7210074642780/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1997
780.19 780.19
スポーツ医学 マッサージ

書誌詳細

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タイトルコード 1001000989350
書誌種別 図書
書名 スポーツマッサージ スポーツコンディショニングのためのわかりやすいテクニック    
書名ヨミ スポーツ マッサージ 
著者名 増田 雄一/著
著者名ヨミ マスダ ユウイチ
著者名 山本 利春/著
著者名ヨミ ヤマモト トシハル
出版者 新星出版社
出版年月 1997.2
ページ数 190p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-405-08141-7
内容紹介 スポーツを行う上で、体をより好ましい状態に持ってゆくために行うスポーツマッサージのやり方を図を多用して解説。マッサージとセットで行いたいウォーミングアップやクーリングダウンなどにも触れる。
件名 スポーツ医学、マッサージ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書はスポーツをする上での体づくりをコンディショニングとして考え、そのひとつの方法としてのスポーツマッサージを紹介していきます。スポーツマッサージをどのようにとらえ、役立てたらよいか、そして実際にマッサージを行う際に注意すべきことなどを、イラストを使って分かりやすく説明しています。
(他の紹介)目次 第1章 スポーツマッサージの前に
第2章 手技別のマッサージ
第3章 部位別のマッサージ
第4章 スポーツ・状況別のマッサージ
第5章 コンディショニング
第6章 リコンディショニング


内容細目表

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