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書名

やせる背骨しぼり　　　　　

著者名 隅田 咲／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2024.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181299306595.6/ｽ/１階図書室50A一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001855923
書誌種別 図書
書名 やせる背骨しぼり　　　　　
書名ヨミ ヤセル セボネシボリ　
著者名 隅田 咲／著
著者名ヨミ スミダ サキ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2024.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-7631-4113-2
内容紹介 背骨をしぼりあげた姿勢を1分間キープすることで、ほぼ動かずに体を、脂肪溜め込みモードからやせモードへと変える「やせる背骨しぼり」を写真で紹介。ボディメイクエクササイズも収録する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 パーソナルトレーナー。バレエ×パーソナルトレーニングジムプリマ代表。
件名 瘦身法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 第二次世界大戦中、ナチスの占領地などで略奪された人類の美術史上極めて貴重な特級美術品を捜索し、押収する任務を負ったアメリカ陸軍の部隊「モニュメンツ・メン」の中心人物による実録。映画『モニュメンツ・メン』では、著者ロリマーをマット・デイモンが演じた。ブリューゲルや、ゴヤ、ベラスケス、ファン・エイクなど、ロリマーたちが守り、救出に貢献した文化財や地図、年表を収め、世界で最も危険な盗難美術品捜索を描く。
(他の紹介)目次 第１章　基礎訓練
第２章　ノルマンディー
第３章　パリのモニュメント担当官
第４章　パリ、そして城の占拠者
第５章　地下に隠された美術品
第６章　ローゼンベルク特捜隊の美術品保管所
第７章　ベルヒテスガーデン―ゲーリングの物語
第８章　返還
第９章　自国における教育


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