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書誌情報

書名

1食の塩分2g以下!500kcal減塩弁当 ほっと一息のランチタイム、フタを開けてがっかりしないボリュームと満足味!    

著者名 村上 祥子/著
出版者 講談社
出版年月 2015.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119758019596.4/ム/1階図書室50B一般図書一般貸出在庫  
2 拓北・あい2311991372596/ム/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000989283
書誌種別 図書
著者名 村上 祥子/著
著者名ヨミ ムラカミ サチコ
出版者 講談社
出版年月 2015.10
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-06-299654-9
分類記号 596.4
分類記号 596.4
書名 1食の塩分2g以下!500kcal減塩弁当 ほっと一息のランチタイム、フタを開けてがっかりしないボリュームと満足味!    
書名ヨミ イッショク ノ エンブン ニグラム イカ ゴヒャッキロカロリー ゲンエン ベントウ 
副書名 ほっと一息のランチタイム、フタを開けてがっかりしないボリュームと満足味!
副書名ヨミ ホット ヒトイキ ノ ランチ タイム フタ オ アケテ ガッカリ シナイ ボリューム ト マンゾクアジ
内容紹介 鶏のから揚げ弁当、さけの照り焼き弁当、ツナとかぼちゃのジャーサラダ、シーフードと豆腐のジャーサラダ…。1食の塩分が2g以下の500kcal弁当と満腹ジャーサラダを紹介します。塩分0.5g以下の副菜レシピも掲載。
著者紹介 料理研究家。管理栄養士。母校、福岡女子大学で栄養指導実習講座を15年担当。電子レンジ調理の第一人者。日本栄養士会主催の特別保健指導にも、講師として参加する。バナナ黒酢の生みの親。
件名1 弁当



内容細目表

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