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書誌情報

書名

脳の疲れをリセットするここヨガ     

著者名 綿本 彰/著
出版者 新星出版社
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013200367498.3/ワ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×

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2019
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001419625
書誌種別 図書
書名 脳の疲れをリセットするここヨガ     
書名ヨミ ノウ ノ ツカレ オ リセット スル ココ ヨガ 
著者名 綿本 彰/著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2019.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-405-08224-3
内容紹介 調子の悪さが続くのは、ちょっぴり脳が疲れているから。脳を休めて元気を取り戻しましょう。脳をリセットし、疲れ、イライラ、落ち込み、不眠などを解消する、ヨガのかんたんポーズをイラストで紹介します。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。全米ヨガアライアンス500時間ヨガ指導者トレーナー(E-RYT500)。著書に「綿本彰のきれいに効くヨーガ」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 心電図、治療薬などの基礎と循環器疾患が1冊で“みえる”。イラストと画像、聴ける・動かせるWebコンテンツも満載。
(他の紹介)目次 循環器概論
解剖
生理
主要症候
診察
検査
治療総論
心不全
虚血性心疾患
不整脈
弁膜症・心内膜炎
心臓腫瘍
心筋疾患
心膜疾患
先天性心疾患
大動脈疾患
末梢動脈疾患
静脈・リンパ管疾患
血圧異常


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