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書誌情報

書名

一生、歩ける体は70歳からの食べ方で決まる 医師が教える最強のたんぱく質のとり方    

著者名 栗原 毅/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.9


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1 南区民6113209198498/ク/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
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越智 道雄
2000
302.71 302.71
日本-歴史-室町時代

書誌詳細

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タイトルコード 1008001703955
書誌種別 図書
書名 一生、歩ける体は70歳からの食べ方で決まる 医師が教える最強のたんぱく質のとり方    
書名ヨミ イッショウ アルケル カラダ ワ ナナジッサイ カラ ノ タベカタ デ キマル 
著者名 栗原 毅/著
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.9
ページ数 189p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-07-452452-5
内容紹介 70歳から積極的に食べるべきもの・減らしたほうがいいもの・栄養素・量など、見直すべき食べ方のポイントを70代現役医師が具体的に紹介。レシピや筋力不足にならないための運動も掲載する。
著者紹介 1951年新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。栗原クリニック東京・日本橋院長。前慶應義塾大学特任教授。著書に「内臓脂肪は命の危険信号」「栗原式不老長寿大全」など。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 将軍足利義政・関東管領と足利成氏が争う 享徳3年(1454)〜康正元年(1455)
千葉・佐竹・岩松などの一族が分裂し争乱へ 康正2年(1456)
五十子陣の構築と京より派遣された新公方 康正3年・長禄元年(1457)〜長禄3年(1459)
所領支配の激変で“国衆”へと移行する武家 寛正元年(1460)〜寛正4年(1463)
堀越公方の武蔵進軍と相次ぐ実力者の死去 寛正4年(1463)〜応仁3年・文明元年(1469)
北関東の激戦と成氏の古河没落 文明2年(1470)〜文明4年(1472)
駿河今川氏の内乱鎮定へ出陣する上杉軍 文明5年(1473)〜文明8年(1476)
長尾景春の反乱で太田道潅が進軍を開始 文明9年(1477)
成氏が景春を見限り、道潅に討伐を指示 文明10年(1478)
連戦・連勝、景春を秩父へと追い詰める道潅 文明11年(1479)
将軍義政へ和議を乞う成氏 文明12年(1480)
都鄙和睦と道潅暗殺―戦乱、未だ止まず 文明13年(1481)〜長享元年(1487)
(他の紹介)著者紹介 黒田 基樹
 1965年生まれ。早稲田大学教育学部卒。駒沢大学大学院博士後期課程満期退学。博士(日本史学、駒沢大学)。現在、駿河台大学教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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