蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
70歳からのゆる〜い筋トレ&ストレッチ 気持ちいいから続けられる
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| 著者名 |
山口 晃二/著
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| 出版者 |
家の光協会
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| 出版年月 |
2021.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
山の手 | 7013117481 | 493.1/ヤ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別南 | 8313217559 | 493/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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総合女性史学会 辻 浩和 長島 淳子 石月 静恵
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001599570 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
70歳からのゆる〜い筋トレ&ストレッチ 気持ちいいから続けられる |
| 書名ヨミ |
ナナジッサイ カラ ノ ユルーイ キントレ アンド ストレッチ |
| 著者名 |
山口 晃二/著
|
| 著者名ヨミ |
ヤマグチ コウジ |
| 出版者 |
家の光協会
|
| 出版年月 |
2021.7 |
| ページ数 |
79p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
493.185
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| 分類記号 |
493.185
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| ISBN |
4-259-56694-4 |
| 内容紹介 |
シニアに向けて、いつまでも元気に歩いて買い物に行けるカラダを維持するためのゆる〜い筋トレ&ストレッチを写真で紹介。どうして筋トレとストレッチが元気に年を重ねるために欠かせないのかも説明します。 |
| 著者紹介 |
1975年新潟県生まれ。「ストレッチ専門店ストレチックス」本部代表。 |
| 件名 |
老年医学、介護予防、筋力トレーニング、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
強制しない、でも放任するわけでもない。新しい社会の動かし方! |
| (他の紹介)目次 |
はじめに ナッジ!?強制と放任のあいだで 第1章 自己決定権は生き残れるか? 第2章 ナッジはどうして嫌われる?―ナッジ批判とその乗り越え方 第3章 それでもアーキテクチャは自由への脅威なのか? 第4章 民主政は可能か?―合理性と「個人」の再設計 第5章 熟議をナッジする? 第6章 カフェテリアをデザインする―あなたは何派? 第7章 「リバタリアン」とはどういう意味か?―リバタリアニズム論の視角からみたリバタリアン・パターナリズム 第8章 自律にはナッジで十分か?―パターナリズム論の視覚からみたリバタリアン・パターナリズム もっと知りたい人のためのブックガイド おわりに ナッジ論の初心とこれから |
| (他の紹介)著者紹介 |
那須 耕介 1967年生まれ。京都大学教授。法哲学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 橋本 努 1967年生まれ。北海道大学大学院経済学研究院教授。経済社会学、社会哲学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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