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書誌情報

書名

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方   青春新書INTELLIGENCE  

著者名 金津 里佳/著
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013439601498.5/カ/新書14一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5514003739498.5/カ/新書20一般図書一般貸出貸出中  ×

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031.7 031.7
クイズ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001767420
書誌種別 図書
書名 9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方   青春新書INTELLIGENCE  
書名ヨミ キュウワリ ガ マチガッテ イル タンパクシツ ノ トリカタ 
著者名 金津 里佳/著
著者名ヨミ カナズ リカ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5
ページ数 179p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-413-04669-5
内容紹介 お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。
著者紹介 沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 毎日「コツコツ」と学ぶ。知識は「結びつける」もの。「一人きり」では勉強しない。水上颯の「知識を深めていく」マル秘メソッドが満載!門外不出の情報(知識)がついに解禁!受験生のための「勉強法」、教養を「学び直し」たい人達、新クイズ王を目指して「新たな知識を手に入れたい」マニアまで必読の1冊。クイズとは「知識を深めるもの」、クイズを学べば日常生活で役立つ知識が自然と身につく!「東大クイズ研究会の後輩だけに残す」つもりだった、著者のこれまでの学びの記録をまとめたノートを一般向けに公開!ビジネスパーソンの“学び直し”が面白いほどラクになる!
(他の紹介)目次 第1部 クイズを学べば世界が広がる(暗記ものは文脈で覚える
クイズはどこまでも広がっていく
雑学を勉強することは世界を知ること
「答え」があるものすべてがクイズ
「クイズ王」を目指すなら10万問は暗記する ほか)
第2部 ジャンル別「知力アップ」テキスト(芸術家・建築
料理・スポーツ
政治・科学者
言葉・記号
雑学・その他)
(他の紹介)著者紹介 水上 颯
 1995年生まれ。私立開成高等学校卒業、東京大学医学部に在学中。高校時代には第32回全国高等学校クイズ選手権に出場し優勝。公益財団法人孫正義育英財団の財団生(平成29年度以降)にも選ばれており、現在はTBS「東大王」にて東大王チームとしてレギュラー出演中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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