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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0180575383 | 780.1/ム/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001440982 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
室伏式世界最高の疲労回復 |
書名ヨミ |
ムロフシシキ セカイ サイコウ ノ ヒロウ カイフク |
著者名 |
室伏 広治/著
|
著者名ヨミ |
ムロフシ コウジ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2019.12 |
ページ数 |
230p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
780.19
|
分類記号 |
780.19
|
ISBN |
4-04-604135-7 |
内容紹介 |
限界を定めず可能性を高める方法、疲れない食べ方・眠り方、疲れない精神の養い方など、仕事と人生に効く、究極の自己管理法を伝授。「疲れ」の正体や「体幹ボックス」の鍛え方、新聞紙を使ったエクササイズなども紹介する。 |
著者紹介 |
1974年静岡県生まれ。元男子ハンマー投選手。中京大学大学院修了。東京医科歯科大学教授。博士(体育学)。2004年、アテネオリンピックで金メダル受賞。同年、紫綬褒章受章。 |
件名 |
スポーツ医学、トレーニング、疲労 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
リーダーの生き方から見た「成功の本質」とは? |
(他の紹介)目次 |
第1章 新・イノベーターの条件―イノベーターたちはどんな能力を発揮していたか 第2章 理想主義的プラグマティズムで実現力を磨く―清濁あわせのむ政治力やマキアヴェリズムも駆使する 第3章 場づくりの力を蓄える―人々を共感させる文脈をつくり、共有する 第4章 知のリンクをはる―ミクロとマクロを往還しながら知と知を縦横に結びつける 第5章 「感情の知」を忘れない―喜怒哀楽をイノベーションの原動力とする 第6章 「勝負師のカン」を研ぎ澄ませ―論理を超えた「主観の力」を取り戻す 第7章 自らの「生き方」を確立せよ―自分は何のために生き、仕事をするのか 終章 知識を知恵化する |
内容細目表
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