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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0123081291 | 783.5/ジ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
元町 | 3013133800 | 783.5/ジ/ | 図書室 | 5B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
東札幌 | 4013175007 | 783.5/ジ/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
清田 | 5513963354 | 783.5/ジ/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
山の手 | 7013053942 | 783.5/ジ/ | 図書室 | 05b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
曙 | 9013103552 | 783.5/ジ/ | 図書室 | 7A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
中央区民 | 1113199556 | 783/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
8 |
豊平区民 | 5113069016 | 783/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
9 |
旭山公園通 | 1213152125 | 783/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
10 |
栄 | 3311961738 | 783/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
11 |
菊水元町 | 4313114870 | 783/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
12 |
厚別西 | 8213154837 | 783/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
13 |
厚別南 | 8313290606 | 783/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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Djokovic Novak スポーツ栄養学
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000919229 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム |
書名ヨミ |
ジョコビッチ ノ ウマレカワル ショクジ |
著者名 |
ノバク・ジョコビッチ/著
|
著者名ヨミ |
ノバク ジョコビッチ |
著者名 |
タカ大丸/訳 |
著者名ヨミ |
タカ ダイマル |
出版者 |
三五館
|
出版年月 |
2015.4 |
ページ数 |
238p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
783.5
|
分類記号 |
783.5
|
ISBN |
4-88320-633-9 |
内容紹介 |
何を、どう食べたらいいのか? 「私を生まれ変わらせた食事」「食事に関するルール」「誰でもできる簡単なフィットネスプラン」…。テニス界の絶対王者ノバク・ジョコビッチが「人生好転・肉体改造のための設計図」を語る。 |
件名 |
スポーツ栄養学 |
個人件名 |
Djokovic Novak |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
何を、どう食べたらいいのか?14日で体重5kg減、そして世界制覇―テニス界絶対王者が語る「人生好転・肉体改造のための設計図」 |
(他の紹介)目次 |
序章 私を生まれ変わらせた食事―わずか18カ月でドン底から世界王者へ 第1章 バックハンドと防空壕―すべてのプロテニス選手が富裕層のカントリークラブから出てくるわけではない 第2章 夢を叶えた、私の食べ方―私はどうやって世界一のテニスプレーヤーになったのか? 第3章 オープンマインドになるだけで体は変わる―あなたの人生を激変させる14日間 第4章 あなたの動きと思考を邪魔するもの―頭と体を密かに鈍らせているものの正体 第5章 食事に関する、私のルール―勝利するための食卓 第6章 圧倒的成果を出す、思考のトレーニング―集中力強化とストレス解消戦略 第7章 誰でもできる簡単なフィットネスプラン―ビジネスにも日常にも活かせるエクササイズ |
内容細目表
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