検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 13 在庫数 13 予約数 0

書誌情報

書名

ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム    

著者名 ノバク・ジョコビッチ/著   タカ大丸/訳
出版者 三五館
出版年月 2015.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0123081291783.5/ジ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  
2 元町3013133800783.5/ジ/図書室5B一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4013175007783.5/ジ/図書室9一般図書一般貸出在庫  
4 清田5513963354783.5/ジ/図書室12一般図書一般貸出在庫  
5 山の手7013053942783.5/ジ/図書室05b一般図書一般貸出在庫  
6 9013103552783.5/ジ/図書室7A一般図書一般貸出在庫  
7 中央区民1113199556783/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 豊平区民5113069016783/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  
9 旭山公園通1213152125783/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  
10 3311961738783/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 菊水元町4313114870783/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 厚別西8213154837783/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  
13 厚別南8313290606783/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2015
783.5 783.5
Djokovic Novak スポーツ栄養学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000919229
書誌種別 図書
書名 ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム    
書名ヨミ ジョコビッチ ノ ウマレカワル ショクジ 
著者名 ノバク・ジョコビッチ/著
著者名ヨミ ノバク ジョコビッチ
著者名 タカ大丸/訳
著者名ヨミ タカ ダイマル
出版者 三五館
出版年月 2015.4
ページ数 238p
大きさ 19cm
分類記号 783.5
分類記号 783.5
ISBN 4-88320-633-9
内容紹介 何を、どう食べたらいいのか? 「私を生まれ変わらせた食事」「食事に関するルール」「誰でもできる簡単なフィットネスプラン」…。テニス界の絶対王者ノバク・ジョコビッチが「人生好転・肉体改造のための設計図」を語る。
件名 スポーツ栄養学
個人件名 Djokovic Novak
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 何を、どう食べたらいいのか?14日で体重5kg減、そして世界制覇―テニス界絶対王者が語る「人生好転・肉体改造のための設計図」
(他の紹介)目次 序章 私を生まれ変わらせた食事―わずか18カ月でドン底から世界王者へ
第1章 バックハンドと防空壕―すべてのプロテニス選手が富裕層のカントリークラブから出てくるわけではない
第2章 夢を叶えた、私の食べ方―私はどうやって世界一のテニスプレーヤーになったのか?
第3章 オープンマインドになるだけで体は変わる―あなたの人生を激変させる14日間
第4章 あなたの動きと思考を邪魔するもの―頭と体を密かに鈍らせているものの正体
第5章 食事に関する、私のルール―勝利するための食卓
第6章 圧倒的成果を出す、思考のトレーニング―集中力強化とストレス解消戦略
第7章 誰でもできる簡単なフィットネスプラン―ビジネスにも日常にも活かせるエクササイズ


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。