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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0118856293 | 291/ラ/ | 1階図書室 | 30 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
白石区民 | 4113036133 | 291/ラ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
南区民 | 6113047259 | 291/ラ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
新琴似新川 | 2213024652 | 291/ラ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000385975 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
日光・那須・栃木 [2011] 楽楽 |
| 書名ヨミ |
ニッコウ ナス トチギ |
| 出版者 |
JTBパブリッシング
|
| 出版年月 |
2011.4 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
291.32
|
| 分類記号 |
291.32
|
| ISBN |
4-533-08197-2 |
| 内容紹介 |
日光の社寺&自然、鬼怒川温泉、奥鬼怒…。見どころを楽楽回るモデルルートを紹介するほか、観光スポットやグルメ、宿泊などエリア別ガイドを掲載。持ち歩きマップ付き。データ:2010年12月現在。 |
| 件名 |
栃木県-紀行・案内記 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
何を、どう食べたらいいのか?14日で体重5kg減、そして世界制覇―テニス界絶対王者が語る「人生好転・肉体改造のための設計図」 |
| (他の紹介)目次 |
序章 私を生まれ変わらせた食事―わずか18カ月でドン底から世界王者へ 第1章 バックハンドと防空壕―すべてのプロテニス選手が富裕層のカントリークラブから出てくるわけではない 第2章 夢を叶えた、私の食べ方―私はどうやって世界一のテニスプレーヤーになったのか? 第3章 オープンマインドになるだけで体は変わる―あなたの人生を激変させる14日間 第4章 あなたの動きと思考を邪魔するもの―頭と体を密かに鈍らせているものの正体 第5章 食事に関する、私のルール―勝利するための食卓 第6章 圧倒的成果を出す、思考のトレーニング―集中力強化とストレス解消戦略 第7章 誰でもできる簡単なフィットネスプラン―ビジネスにも日常にも活かせるエクササイズ |
内容細目表
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