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書誌情報

書名

仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本     

著者名 石原 加受子/著
出版者 中経出版
出版年月 2012.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119054302146.8/イ/1階図書室31B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2012993180146/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 厚別8013053114146/イ/図書室1一般図書一般貸出在庫  
4 東区民3112637370146/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 白石区民4113241709146/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 3312049533146/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 東月寒5213050882146/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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石原 加受子
2012
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000582771
書誌種別 図書
書名 仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本     
書名ヨミ シゴト モ ニンゲン カンケイ モ スベテ メンドウクサイ ト オモッタ トキ ヨム ホン 
著者名 石原 加受子/著
著者名ヨミ イシハラ カズコ
出版者 中経出版
出版年月 2012.9
ページ数 254p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-8061-4511-0
内容紹介 何をしてもうわの空、つらくて誰とも話したくない…。こんなときは、心が無理をしている証拠。「怠けてはいけない病」から脱出し、そのままの自分を愛しましょう。心を上手に取り戻し、明るい気持ちになる方法を紹介します。
著者紹介 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員。著書に「「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 仕事がなんだか楽しいと思えない、何をしてもうわの空になってしまう、つらくて、誰とも話したくない…こんなときは心が無理をしています!自分の心を上手に取り戻し、明るい気持ちになる方法。
(他の紹介)目次 第1章 はじめの一歩―「面倒くさい」のサインに気づく
第2章 仕事に潜む「面倒くさい」―「怠けてはいけない病」から脱出する
第3章 人間関係に潜む「面倒くさい」―「私はダメな人間症候群」にサヨナラする
第4章 生きるのも「面倒くさい」と思ったら…―「自分を許してあげる」ことからはじめよう
第5章 楽に生きたいあなたへ…―「そのままの自分を愛する」小さなレッスン
第6章 「面倒くさい」にサヨナラする―あなたを救う「ありがとう」のレッスン
(他の紹介)著者紹介 石原 加受子
 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康生きがいづくり」アドバイザー。「思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声」などをトータルにとらえた独自の心理学で、諸々の問題、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを24年以上続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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