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書誌情報

書名

たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思える人生にする 「日常にある幸せ」に気づくウェルビーイングな生き方    

著者名 杉村 貴子/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2023.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310643406146.8/ス/2階図書室LIFE-251一般図書貸出禁止在庫   ×

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2023
2023
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001751721
書誌種別 図書
書名 たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思える人生にする 「日常にある幸せ」に気づくウェルビーイングな生き方    
書名ヨミ タトエ アシタ オワッタ ト シテモ ヤリノコシタ コト ワ ナイ ト オモエル ジンセイ ニ スル 
著者名 杉村 貴子/著
著者名ヨミ スギムラ タカコ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2023.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-534-05991-8
内容紹介 我を忘れて夢中になった仕事はあるか? 自分のお葬式には誰に来てもらいたい? 心理学やキャリア理論を背景にした36の質問に答えながら、自分なりの「幸せ」に気づき、育てることができる本。
著者紹介 青山学院大学経済学部卒業。Well‐being Academia代表兼ウェルビーイング・コンサルタント。我究館会長。ジャパンビジネスラボ会長。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか?心理学やキャリア理論を背景にした36の質問に答えながら自分なりの「幸せ」に気づき、育てることができる本。
(他の紹介)目次 第1章 たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思えるよう生きる(「やるべきこと」以上に、あなたが「やりたいこと」はなんですか?
「どうしたら、幸せになれるか」について考えてみたことはありますか? ほか)
第2章 仕事で「やり残したことはない」と思える人生にする―Labor×PERMA(仕事をしていて、どんな瞬間が一番楽しいですか? Labor×Positive Emotions
ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか? Labor×Positive Emotions ほか)
第3章 家族や友人たちと「やり残したことはない」と思える人生にする―Love×PERMA(世界一周旅行のチケットが当たったら、だれと行きたいですか? Love×Positive Emotions
自分のお葬式には、だれに来てもらいたいですか? Love×Positive Emotions ほか)
第4章 自分の時間で「やり残したことはない」と思える人生にする―Leisure×PERMA(自分から「仕事」を取ったら何が残りますか? Leisure×Positive Emotions
あなたが「片づけよう」と思うのは、どんなときですか? Leisure×Positive Emotions ほか)
第5章 自己成長で「やり残したことはない」と思える人生にする―Learning×PERMA(今でも気になる、あきらめたこと、投げ出してしまったことはありますか? Learning×Positive Emotions
あなたが「人生でもっとも時間を使ったこと」は何ですか? Learning×Engagement・Flow ほか)
(他の紹介)著者紹介 杉村 貴子
 Well‐being Academia代表兼ウェルビーイング・コンサルタント。我究館会長。ジャパンビジネスラボ会長。ポジティブ心理学プラクティショナー認定ワークショップ公式アシスタント&ファシリテーター。日本ポジティブ心理学協会会員。国家資格キャリアコンサルタント(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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