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書名

うつ消しごはん　タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!　　　　

著者名 藤川 徳美／著
出版者 方丈社
出版年月 2018.11

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2 清田5513743996493.7/ﾌ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
3 曙9013158150493.7/ﾌ/図書室6A一般図書一般貸出在庫　  ○
4 藤野6213219980493/ﾌ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001322378
書誌種別 図書
書名 うつ消しごはん　タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!　　　　
書名ヨミ ウツケシ ゴハン　
著者名 藤川 徳美／著
著者名ヨミ フジカワ トクミ
出版者 方丈社
出版年月 2018.11
ページ数 181p
大きさ 19cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-908925-40-5
内容紹介 やる気が出ない、イライラする、ストレスでドカ食いをしてしまう…。薬に頼らず「うつ」を振り払うには? 糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説する。
著者紹介 1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医。医学博士。2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。著書に「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」がある。
件名 うつ病、栄養療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 社会と関わり合う知の体系へ。一九世紀から現代に至る科学・技術の進展がもたらした意味と課題を問う。
(他の紹介)目次 第１章　科学のきた道、技術のきた道―前史（別々の道を歩んできた科学と技術
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第２章　“力”の謎にいどむ―物理学の成立と展開（自然をあますところなく正確に記述する
自然という難問　ほか）
第３章　生命をどう捉えるか（生命はどこからくるのか―前史
似ている・似ていないが受け継がれるわけ―遺伝学の成立と展開）
第４章　０と１で世界を認識する―情報を巡る科学・技術（通信技術の発展―前史
情報理論の誕生）
第５章　科学・技術を外から見る視点（科学史という視点
科学哲学という視点　ほか）
(他の紹介)著者紹介 村上 陽一郎
　１９３６年東京生まれ。東京大学教養学部教養学科（科学史科学哲学分科）卒業、同大学大学院人文科学研究科比較文学・比較文化専攻博士課程修了。東京大学教養学部教授、東京大学先端科学技術研究センター教授、同センター長、国際基督教大学教授を経て、国際基督教大学大学院教授（Ｏｔｈｍｅｒ記念科学教授）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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