検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

Yogaではじめる瞑想入門     

著者名 綿本 彰/著
出版者 新星出版社
出版年月 2006.3


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513752716498.3/ワ/図書室10一般図書一般貸出貸出中  ×
2 9012566197498.3/ワ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  
3 東区民3112634757498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

綿本 彰
2006
498.34 498.34
ヨガ 瞑想

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006600305210
書誌種別 図書
書名 Yogaではじめる瞑想入門     
書名ヨミ ヨーガ デ ハジメル メイソウ ニュウモン 
著者名 綿本 彰/著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2006.3
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-405-08200-6
内容紹介 「チャクラ」とは、心と身体を結ぶエネルギーポイント。チャクラとは何かを知り、身体を使ったりイメージを思い描くことで、より実感しやすいレベルでチャクラを調整し、ココロをコントロールする方法を紹介。
件名 ヨガ、瞑想
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 七色のチャクラがココロをリセット&リバース。新しい自分に生まれ変わる!癒し、ストレスからの解放、そして前向きな自分に。
(他の紹介)目次 第1章 瞑想とは?(瞑想で疲れた「心」をリセットする
瞑想が平凡な毎日をハッピーにする ほか)
第2章 瞑想へのアプローチ(心のコントロールは難しい!
心の正体はエネルギー ほか)
第3章 チャクラを知る(第1チャクラ ムーラーダーラ
第2チャクラ スワディシュターナ ほか)
第4章 瞑想を実践する(姿勢を究める
呼吸を究める ほか)
第5章 毎日を瞑想的に生きる(禁戒1〜5
勧戒1〜5)
(他の紹介)著者紹介 綿本 彰
 日本ヨーガ瞑想協会、総師範。神戸大学卒業後インドに渡りヨーガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、綿本昇会長に師事しながらヨーガの指導を始める。また、ロサンゼルスやニューヨークでパワーヨーガを学び、2003年、東京銀座に日本で初めてのパワーヨガ専門スタジオを開校。現在は、同スタジオなどでヨーガの指導にあたるほか、テレビや雑誌などを通して、簡単で効果的なヨーガの普及に努める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。