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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 10

書誌情報

書名

ちょっとしたことでうまくいく発達障害の人が上手に体調管理するための本     

著者名 鈴木 慶太/著   川端 大輔/著
出版者 翔泳社
出版年月 2024.11


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1 中央区民1113278376493/ス/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310704281493.76/ス/2階図書室LIFE-263一般図書貸出禁止在庫   ×

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2024
493.76 493.76
発達障害

書誌詳細

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タイトルコード 1008001899345
書誌種別 図書
書名 ちょっとしたことでうまくいく発達障害の人が上手に体調管理するための本     
書名ヨミ チョット シタ コト デ ウマク イク ハッタツ ショウガイ ノ ヒト ガ ジョウズ ニ タイチョウ カンリ スル タメ ノ ホン 
著者名 鈴木 慶太/著
著者名ヨミ スズキ ケイタ
著者名 川端 大輔/著
著者名ヨミ カワバタ ダイスケ
出版者 翔泳社
出版年月 2024.11
ページ数 179p
大きさ 21cm
分類記号 493.76
分類記号 493.76
ISBN 4-7981-7690-1
内容紹介 朝起きられない、疲れやすいなど、発達障害ゆえの体力や体調に関する悩みを持つ人に向けて、具体的な解決策を紹介。デジタルを使ったり、100円ショップのアイテムで実践できたり、ちょっとした工夫でできるアイデアが満載。
著者紹介 発達障害に特化した就労支援株式会社Kaienを起業。星槎大学共生科学部通信制課程特任教授。
件名 発達障害
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 発達障害の特徴に苦しむ人が体調管理をしやすくなるためのアイデアを紹介する本。発達障害の特徴をカバーするアイデアが満載で、体調管理の悩みが解消できる。発達障害あるあるの悩み→その原因→具体的な解決アイデアの手順で解説。便利なアプリやサービス・グッズの紹介など、解決方法に多くのページを割いている。
(他の紹介)目次 第1章 「睡眠の悩み」を何とかしたい!―うまく眠れていない悩みを解決!
第2章 「体調が優れない」のを何とかしたい!―いつも疲れていて調子が出ない
第3章 「気持ちが安定しない」のを何とかしたい!―気分の波が激しい、落ち込みやすい
第4章 「生活の乱れ」を何とかしたい!―なんとなく調子が出ない毎日…
第5章 「体がうまく使えない」のを何とかしたい!―運動が苦手だったり、不器用だったり
第6章 「体調がコントロールできない」のを何とかしたい!―自己管理が難しく、体調を崩しがち
第7章 「ついついやってしまう」のを何とかしたい!―ブレーキが利かないのは、どうしたらいい?
(他の紹介)著者紹介 鈴木 慶太
 元NHKアナウンサー。東京大学経済学部2000年卒。ノースウェスタン大学ケロッグ経営大学院2009年修了(MBA)。星槎大学共生科学部通信制課程特任教授。長男の診断を機に発達障害に特化した就労支援企業株式会社Kaienを2009年に起業。これまで1,000人以上の発達障害の方の就労支援に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
川端 大輔
 2006年に医療法人上島医院に入職。精神保健福祉士として、精神科デイナイトケアセンター、精神科外来業務、訪問支援など幅広い業務に従事。また、精神保健福祉士の実習担当者として多くの後輩の育成にも尽力。2020年に就労支援の魅力に惹かれ、現在の株式会社Kaienに入職。現在は自立訓練(生活訓練)にてサービス管理責任者として、発達障害の方たちの自立に向けた支援に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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