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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

ひざ痛が消える痛点ストレッチ 医学部教授考案!ひざ痛の95%は自分で治せる!  ビタミン文庫  

著者名 宗田 大/著
出版者 マキノ出版
出版年月 2002.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513226935494.7/ム/書庫一般図書一般貸出在庫  

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2002
494.77 494.77
膝-疾患 ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001358184
書誌種別 図書
書名 ひざ痛が消える痛点ストレッチ 医学部教授考案!ひざ痛の95%は自分で治せる!  ビタミン文庫  
書名ヨミ ヒザツウ ガ キエル ツウテン ストレッチ 
著者名 宗田 大/著
著者名ヨミ ムネタ タケシ
出版者 マキノ出版
出版年月 2002.7
ページ数 214p
大きさ 19cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-8376-1165-6
内容紹介 あきらめないで! ひざ痛は自分で治せます。痛む部位を押すだけでひざがその場で軽くなる。ヒザの痛みに対する理解を促し、痛みを乗り越えるための具体的なストレッチ法を解説。
著者紹介 1953年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。現在、同大学大学院運動機能再建学(整形外科)教授。専門はスポーツ医学、関節外科学。
件名 膝-疾患、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ひざ痛は自分で治せる。痛む部位を押すだけでひざがその場で軽くなる。
(他の紹介)目次 第1章 ひざの痛みは必ず治る
第2章 なぜストレッチでひざ痛が取れるのか
第3章 ひざの痛みを取る簡単ストレッチのやり方
第4章 ひざ痛がストレッチでよくなった体験談
第5章 ひざの痛みと別れるコツ
第6章 ストレッチの効果をさらに高めるQ&A
(他の紹介)著者紹介 宗田 大
 1953年、東京都生まれ。79年、東京医科歯科大学医学部卒業。同大学整形外科学教室講師を経て、2000年春より同大学大学院運動機能再建学(整形外科)教授。専門はスポーツ医学、膝関節学を中心とした関節外科学。「痛みに対する理解に基づく正しいストレッチを実践してもらい、痛みをおして大学病院に治療を受けに来る患者さんを少しでも減らしたい」をモットーに日々ストレッチを指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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