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書誌情報

書名

運動を頑張らなくてもひざ痛がよくなる1分ほぐし大全 国立大学教授・ひざの世界的名医が教える    

著者名 古賀 英之/著
出版者 文響社
出版年月 2023.10


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1 澄川6013126005494.7/コ/図書室12一般図書一般貸出貸出中  ×
2 菊水元町4313140859494/コ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
2023
494.77 494.77
膝-疾患 変形性関節症

書誌詳細

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タイトルコード 1008001801604
書誌種別 図書
書名 運動を頑張らなくてもひざ痛がよくなる1分ほぐし大全 国立大学教授・ひざの世界的名医が教える    
書名ヨミ ウンドウ オ ガンバラナクテモ ヒザツウ ガ ヨク ナル イップンホグシ タイゼン 
著者名 古賀 英之/著
著者名ヨミ コガ ヒデユキ
出版者 文響社
出版年月 2023.10
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-86651-679-0
内容紹介 筋トレや有酸素運動の頑張りは不要! ひざへの負担を徹底的に減らして、今あるひざの痛みを除く「1分ほぐし」を紹介する。改善例、病院の治療法、手術の新常識も収録。
著者紹介 東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科運動器外科学分野博士課程修了。同大学大学院運動器外科学(整形外科)教授。日本整形外科学会代議員、日本膝関節学会理事などを務める。
件名 膝-疾患、変形性関節症
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ズキズキ痛い、グラついて不安定、伸ばせない、曲がらないなどつらいひざ痛は「東京医科歯科大学式1分ほぐし」でここまで軽快。


内容細目表

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