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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0180475857 | O291.6/サ/2 | 大活字 | 54A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001390240 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
都と京(みやこ) 下 大活字本シリーズ |
書名ヨミ |
ミヤコ ト ミヤコ |
著者名 |
酒井 順子/著
|
著者名ヨミ |
サカイ ジュンコ |
出版者 |
埼玉福祉会
|
出版年月 |
2019.6 |
ページ数 |
249p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
291.62
|
分類記号 |
291.62
|
ISBN |
4-86596-303-8 |
内容紹介 |
京都と東京、二つのみやこの違いとは。東京生まれの著者が、都会を愛しながらも京都に惹かれてしまう理由を、言葉、料理、節約、贈答、祭り、土産などさまざまな視点から考察する、愛と困惑の都市論。 |
著者紹介 |
1966年東京生まれ。立教大学社会学部観光学科卒。エッセイスト。著書に「少子」「容姿の時代」「負け犬の遠吠え」など。 |
件名 |
京都市、東京都 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
変形性ひざ関節症は、O脚やX脚、日常生活の中での負担、加齢などが原因で軟骨がすり減ることで、痛みが出たり、ひざが変形したりする病気です。病気を悪化させないためには、関節の状態をよくすることが大切。ひざを適度に動かして軟骨に栄養や酸素を届ける、太ももやおしりの筋肉をつける、歩き方や動作のくせを直すと症状が改善します。 |
(他の紹介)目次 |
基礎知識編1 整形外科医が教える変形性ひざ関節症の基礎知識(「変形性ひざ関節症」ってどんな病気? 変形性ひざ関節症の症状と進み方 ほか) 基礎知識編2 ひざ痛を改善するセルフケアのポイント(ひざの大切な役割は3つ 日本人に多いO脚はひざ痛の危険因子 ほか) 実践編1 簡単で効果的な体操で動かす(体操の標的はここ! はじめる前に ほか) 実践編2 日常生活でひざにかかる負担を減らして守る(体重コントロール 日常動作の改善) 実践編3 身近なもので手軽にできる家庭療法で癒す(あたためる、冷やす 熱の刺激でケア 体の治癒力を呼び起こすツボ押し ほか) |
内容細目表
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