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書誌情報

書名

4 Focus脳が冴えわたる4つの集中     

著者名 青砥 瑞人/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310523152498.39/ア/2階図書室WORK-459一般図書貸出禁止在庫   ×

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2021
498.39 498.39
健脳法 集中力

書誌詳細

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タイトルコード 1008001568357
書誌種別 図書
書名 4 Focus脳が冴えわたる4つの集中     
書名ヨミ フォー フォーカス ノウ ガ サエワタル ヨッツ ノ シュウチュウ 
著者名 青砥 瑞人/著
著者名ヨミ アオト ミズト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.3
ページ数 287p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-04-604859-2
内容紹介 集中状態の作り方には「法則性」があった! UCLA飛び級卒の神経科学者が、科学的な「超集中」の作り方を明かす。すぐに実践できる簡単で効果的なトレーニングやワークも掲載。
著者紹介 UCLAにて神経科学を学び、飛び級卒業。株式会社DAncing Einstein代表。著書に「BRAIN DRIVEN」がある。
件名 健脳法、集中力
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 脳のポテンシャルが引き出し記憶力、思考力、発想力、創造力が最大化!
(他の紹介)目次 序章 不可能を可能にする「創造的な集中」(なぜ高校中退からUCLAを飛び級卒業できたのか?
パフォーマンスを向上させる鍵は「脳」にある ほか)
第1章 「集中できる脳」が人生を豊かにする(作業効率を高めるだけが「集中力」ではない
私たちは目の前の1000分の1しか見ていない ほか)
第2章 なぜ私たちは集中が続かないのか?(集中力がエンドレスに続く条件とは?
「凛とした脳」と「激しく燃える脳」 ほか)
第3章 脳神経科学から見る「4つの集中力」(机に向かう集中力と、アイデアが閃く集中力は違う
その意識は内側か外側か、広いか狭いか ほか)
第4章 最高の集中力を生むエナジーシステム(「エナジーシステム」を引き出す同居人
集中力に強く影響を与える3つの神経伝達物質 ほか)
(他の紹介)著者紹介 青砥 瑞人
 株式会社DAncing Einstein代表。日本の高校を中退後、渡米。米国のUCLA(カリフォルニア大学ロサンゼルス校)にて神経科学を学び、2012年に飛び級卒業。帰国後、2014年にDAncing Einsteinを設立。脳×教育×ITの掛け合わせで、世界初の「NeuroEdTech」という分野を立ち上げ、多数の特許を取得。脳神経科学の最先端の知見を人材開発や教育の分野に応用するプロジェクトを多数手がける、いま注目の脳・神経科学者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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