蔵書情報
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書誌情報
書名 |
椅子に腰かけたままでできるシニアのための脳トレ体操&ストレッチ体操
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著者名 |
斎藤 道雄/著
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出版者 |
黎明書房
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出版年月 |
2015.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0119706984 | 369.2/サ/ | 1階図書室 | 45A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
新琴似 | 2012983405 | 369/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
南区民 | 6113110164 | 369/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
はちけん | 7410277425 | 369/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000955539 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
椅子に腰かけたままでできるシニアのための脳トレ体操&ストレッチ体操 |
書名ヨミ |
イス ニ コシカケタ ママ デ デキル シニア ノ タメ ノ ノウトレ タイソウ アンド ストレッチ タイソウ |
著者名 |
斎藤 道雄/著
|
著者名ヨミ |
サイトウ ミチオ |
出版者 |
黎明書房
|
出版年月 |
2015.7 |
ページ数 |
61p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
369.263
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分類記号 |
369.263
|
ISBN |
4-654-07639-0 |
内容紹介 |
椅子に腰かけたままできて、高価な運動器具や道具も一切使わず、要介護レベルのシニアにも楽しく簡単にできる脳トレ体操&ストレッチ体操をイラストとともに紹介。介護現場でそのまま使える、セリフ仕立てのコトバがけも掲載。 |
著者紹介 |
体操講師、ムーブメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「椅子に腰かけたままでできるシニアのための筋力アップトレーニング」など。 |
件名 |
高齢者福祉施設、体操 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
椅子に腰かけたままできて、高価な運動器具や道具も一切使わず、要介護レベルのシニアにも楽しく簡単にできます。手先の器用さやカラダの柔軟性などの維持向上をはかり、転倒を予防するなどの体操を紹介します。頭を使いながらカラダを動かす脳トレは、シニアの判断力、思考力の維持向上をはかります。また、自然に笑顔になって集団の雰囲気を和やかにします。すべての体操の進め方がイラストで紹介されています。本文中のコトバがけは、介護現場でそのまま使えるように、セリフ仕立てになっています。個人でも施設でも使えます。 |
(他の紹介)目次 |
1 脳トレ&顔・口のストレッチ 2 脳トレ&指のストレッチ 3 脳トレ&腕・肩のストレッチ 4 脳トレ&背中・肩のストレッチ 5 脳トレ&胸・背中のストレッチ 6 脳トレ&あし・腰のストレッチ |
(他の紹介)著者紹介 |
斎藤 道雄 体操講師、ムーブメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。魔法をかけたようにシニアのからだを動かす「体操支援のプロ」として活躍。自立するシニアだけではなく、「要支援シニアにこそ体操支援の専門家が必要」とし、多くの介護施設で定期的に体操支援を実践中。言葉がもつ不思議な力を研究し、相手のからだだけではなく気持ちや心に働きかける「斎藤流体操支援法」を編み出す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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