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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

うつで困ったときに開く本   朝日新書  

著者名 香山 リカ/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2009.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118196310493.7/カ/書庫3一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013032794493.7/カ/新書14一般図書一般貸出在庫  
3 厚別西8213031423493/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 藤野6220039033493/カ/新書一般図書一般貸出在庫  

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香山 リカ
2009
493.764 493.764
うつ病

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000228191
書誌種別 図書
書名 うつで困ったときに開く本   朝日新書  
書名ヨミ ウツ デ コマッタ トキ ニ ヒラク ホン 
著者名 香山 リカ/著
著者名ヨミ カヤマ リカ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2009.12
ページ数 191p
大きさ 18cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-02-273309-2
内容紹介 いまや、7人に1人がかかるともいわれる「うつ」。その症状や治療については、まだまだ理解が不足している。泣かないためにはどうすればいい? 気鋭の精神科医が贈る、悩める人のための「読む常備薬」。
著者紹介 1960年札幌市生まれ。精神科医。東京医科大学卒。立教大学現代心理学部映像身体学科教授。著書に「しがみつかない生き方」「雅子さまと「新型うつ」」など。
件名 うつ病
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 あなたや、あなたの家族や部下が、「うつ」になってしまったら…?いまや、7人に1人がかかるともいわれる「うつ」。その症状や治療については、まだまだ理解が不足している。泣かないためにはどうすればいい?満たされぬ人々に寄り添い続ける気鋭の精神科医が贈る、悩める人のための「読む常備薬」。読めばココロが軽くなる。
(他の紹介)目次 第1章 うつの症状と診断―うつかな?と思ったら(うつなのに、眠りすぎ、食べ過ぎになるなんて、おかしくない?
気持ちが落ち込んでいるわけでもないのに、診断は「うつ」。何かの間違いでは? ほか)
第2章 うつの治療と薬―うつをしっかり治すために(うつの治療では、なぜ「休養がいちばん重要」なの?
うつの薬は一度のみ始めたら一生のみ続けなければならないの? ほか)
第3章 うつの人との接し方―大切な人をまもるために(家族はどう声をかけたらいいの?
うつの人に「ガンバレ」と言ってもいい場合があるって本当? ほか)
第4章 うつの予防と回復―うつを寄せ付けないために(うつの予防や回復のために、ジョギングなどの運動をしたほうがいい?
「セロトニン」の入った食品を食べたほうがいいの? ほか)
第5章 うつに関する意外な事実―うつを知れば、怖くない(うつ病は遺伝するの?
うつが発症しやすい季節はあるの? ほか)
(他の紹介)著者紹介 香山 リカ
 精神科医、立教大学現代心理学部映像身体学科教授。1960年札幌市生まれ。東京医科大学卒。在学中に執筆活動を始め、臨床経験を生かして社会批評、文化批評、書評なども手がけ、現代人の“心の病”について洞察を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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