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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

うつ吸いイラスト帳 心の不安がスッと消える    

著者名 なおにゃん/著   鹿目 将至/監修
出版者 永岡書店
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013354200493.7/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5514045722493.7/ナ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
3 澄川6013085631493.7/ナ/図書室12一般図書一般貸出在庫  
4 山の手7013226456493.7/ナ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  

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2022
493.764 493.764
うつ病

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001653016
書誌種別 図書
書名 うつ吸いイラスト帳 心の不安がスッと消える    
書名ヨミ ウツスイ イラストチョウ 
著者名 なおにゃん/著
著者名ヨミ ナオニャン
著者名 鹿目 将至/監修
著者名ヨミ カノメ マサユキ
出版者 永岡書店
出版年月 2022.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-522-43977-7
内容紹介 コミュ障でもうつでもなんとか生きていけるよ-。会社を2度休職し、その後退職。SNSでメンタルヘルスに関するイラストを投稿する著者が、自身の経験とともに、簡単にできるセルフケアワークを紹介する。
著者紹介 元会社員。2020年、Twitterでメンタルヘルスに関するイラストの投稿を開始。
件名 うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1時間で読める笑いと涙のメンタル本。HSP、適応障害、引きこもり、不安障害―心が軽くなるテクニック47。
(他の紹介)目次 1章 毎日、コミュ障!
2章 あっ、希死念慮きちゃいました!
3章 現在、うつ掃除機を欲しています
4章 これしてうつとうまくつき合ってる
(他の紹介)著者紹介 なおにゃん
 元会社員、今、無職。大学卒業後就職するも、気にしすぎる性格と合わない職場環境からうつ状態になる。2011年、うつと適応障害の診断を受け、会社を2度休職し、その後退職。2020年、Twitterでメンタルヘルスに関するイラストの投稿を始めたところ、反響を呼び、ニュースサイトでも度々取り上げられるようになる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鹿目 将至
 1989年、福島県郡山市生まれ。日本医科大学を卒業後、精神科医となる。現在は松崎病院(愛知県豊橋市)に勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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