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書誌情報
書名 |
長寿世界一は沖縄その秘密は豚肉食だった ダイエット食は、ボケ・早死を招く ノン・ブック
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著者名 |
松崎 俊久/著
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出版者 |
祥伝社
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出版年月 |
1992.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0117941179 | 498.3/マ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001000692350 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
長寿世界一は沖縄その秘密は豚肉食だった ダイエット食は、ボケ・早死を招く ノン・ブック |
書名ヨミ |
チョウジュ セカイイチ ワ オキナワ ソノ ヒミツ ワ ブタニクショク ダッタ |
著者名 |
松崎 俊久/著
|
著者名ヨミ |
マツザキ トシヒサ |
出版者 |
祥伝社
|
出版年月 |
1992.6 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
498.38
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分類記号 |
498.38
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ISBN |
4-396-10326-3 |
内容紹介 |
ボケずに長生きするためには、何をどれだけ食べたらいいのか? 長年の実証的研究から明らかにされたその答は、従来の健康常識と自然食信仰を根底から覆すものだった。 |
件名 |
長寿法、食生活 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
ボケずに長生きするためには、何をどれだけ食べたらいいのか?長年の実証的研究から明らかにされたその答は、従来の健康常識と自然食信仰を根底から覆すものだった。 |
(他の紹介)目次 |
1章 長寿伝説のウソ―ついに暴かれた“世界三大長寿村”の真相 2章 長寿県と短命県―なぜ、沖縄が長寿日本一なのか? 3章 沖縄が教える長寿の秘訣―その鍵は、豚肉食と冬期の運動にあった 4章 長寿食・ベストポイントを探る―何を、どのくらいの割合で食べるべきか 5章 「自然食信仰」は、長寿の大敵―なぜ、珍妙論説がはびこるのか? 6章 ボケ・寝たきりを防ぐ法―心身とも健やかに百歳を迎えるために |
内容細目表
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