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書誌情報
書名 |
なぜ、一流の人は「集中力」が1日中続くのか? カリスマ外科医が教える脳と心の使い方
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著者名 |
南雲 吉則/著
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出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2016.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
旭山公園通 | 1213082306 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001027168 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
なぜ、一流の人は「集中力」が1日中続くのか? カリスマ外科医が教える脳と心の使い方 |
書名ヨミ |
ナゼ イチリュウ ノ ヒト ワ シュウチュウリョク ガ イチニチジュウ ツズク ノカ |
著者名 |
南雲 吉則/著
|
著者名ヨミ |
ナグモ ヨシノリ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2016.3 |
ページ数 |
207p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.39
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分類記号 |
498.39
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ISBN |
4-04-601422-1 |
内容紹介 |
人生は「集中力」で乗り切れる! 睡眠は3時間で十分、腹がなってもすぐ食べない、散髪は数カ月先まで予約しておく…。カリスマ外科医が、医学的に正しいルーティンで「集中力」を高める方法を伝授する。 |
著者紹介 |
1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。ナグモクリニック総院長。医学博士、乳腺専門医。著書に「「空腹」が人を健康にする」など。 |
件名 |
健脳法、集中力 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
医学的に正しいルーティンで「集中力」を高める。60歳なのに30代に見える医師の超効率的仕事術。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 睡眠を味方につければ、「集中力」はとぎれない 第2章 結果を出す人は、昼メシを喰わない 第3章 食べ物は「集中力」の毒にも薬にもなる 第4章 集中力が続く人のライフハック 第5章 脳をコントロールして集中する 第6章 モチベーションを高めて集中する 第7章 人生は「集中力」で乗り切れる |
(他の紹介)著者紹介 |
南雲 吉則 1955年、東京都生まれ。ナグモクリニック総院長、医学博士、乳腺専門医。東京慈恵会医科大学卒業。東京女子医科大学形成外科、癌研究会付属病院外科、東京慈恵会医科大学第一外科乳腺外来医長を経て、東京、名古屋、大阪、福岡、札幌にナグモクリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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