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書誌情報

書名

50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表  講談社+α新書  

著者名 南雲 吉則/[著]
出版者 講談社
出版年月 2011.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180312555498.3/ナ/1階新書81一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8012873322498.3/ナ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 西岡5013144588498.3/ナ/新書1一般図書一般貸出在庫  
4 澄川6013077943498.3/ナ/書庫2一般図書一般貸出在庫  
5 白石区民4113201844498/ナ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
6 拓北・あい2311890814498/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 ふしこ3213070877498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 苗穂・本町3413048939498/ナ/新書一般図書一般貸出在庫  
9 白石東4211952744498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
10 菊水元町4313036115498/ナ/新書一般図書一般貸出在庫  
11 北白石4413183320498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 厚別西8213057949498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
13 東月寒5213091985498/ナ/新書一般図書一般貸出在庫  
14 藤野6213200170498/ナ/新書一般図書一般貸出在庫  
15 新発寒9213096168498/ナ/新書一般図書一般貸出在庫  

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南雲 吉則
2011
498.38 498.38
アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000462748
書誌種別 図書
書名 50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表  講談社+α新書  
書名ヨミ ゴジッサイ オ コエテモ サンジュウダイ ニ ミエル イキカタ 
著者名 南雲 吉則/[著]
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 講談社
出版年月 2011.10
ページ数 219p
大きさ 18cm
分類記号 498.38
分類記号 498.38
ISBN 4-06-272738-9
内容紹介 食事の内容と生活習慣を変えただけで、56歳なのに血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳! お金や時間をかけず、日常生活の延長上でできるアンチエイジングの方法を紹介する。
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。医療法人社団ナグモ会理事長。ナグモクリニック院長。中国大連医科大学客員教授なども務める。著書に「錆びない生き方」など。
件名 アンチエイジング
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 56歳なのに―血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳。食事の内容と生活習慣を変えるだけ。お金や時間をかけず、日常生活の延長上でできる。
(他の紹介)目次 まえがき―「二〇歳」の若返りを実現した究極の方法
第1章 アンチエイジング実現の条件
第2章 メタボの真実
第3章 ガンは悪者ではない!
第4章 免疫を高め過ぎてはいけない!
第5章 「老い」にも「病気」にも意味がある
第6章 細胞から若返る食事術
第7章 二〇歳若返るシンプル生活術
あとがき―危機のときに現れる「生命力遺伝子」とは何か
(他の紹介)著者紹介 南雲 吉則
 1955年、東京都に生まれる。医学博士。1981年、東京慈恵会医科大学卒業。同年、東京女子医科大学形成外科入局。癌研究会附属病院外科医、東京慈恵会医科大学第一外科乳腺外来医長を歴任。1990年、医療法人社団ナグモ会ナグモクリニックを開設。現在、同会理事長、ナグモクリニック院長。東京慈恵会医科大学外科学第一講座非常勤講師、韓国東亜医科大学客員教授、中国大連医科大学客員教授なども務める。また、分かりやすい解説が大好評となり、テレビ番組に多数出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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