蔵書情報
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書誌情報
書名 |
からだ想いさんの1分間「骨盤ゆがみとり」体操 きれいにやせる、からだリセット術
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著者名 |
松岡 博子/著
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出版者 |
アスペクト
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出版年月 |
2009.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
白石区民 | 4113021051 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
豊平区民 | 5113014871 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
南区民 | 6113031576 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
西区民 | 7113013101 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
篠路コミ | 2510024694 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000158965 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
からだ想いさんの1分間「骨盤ゆがみとり」体操 きれいにやせる、からだリセット術 |
書名ヨミ |
カラダオモイサン ノ イップンカン コツバン ユガミトリ タイソウ |
著者名 |
松岡 博子/著
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著者名ヨミ |
マツオカ ヒロコ |
出版者 |
アスペクト
|
出版年月 |
2009.6 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.3
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分類記号 |
498.3
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ISBN |
4-7572-1675-4 |
内容紹介 |
ポッコリ下腹、からだのたるみ、ずん胴体型、脚のむくみ、肌のくすみ、生理不順…。ゆがみが直れば、全部解決! すっきり美人になれる骨盤体操を紹介。ジャケット裏に、貼って使える骨盤体操表×書き込み式グラフ付き。 |
著者紹介 |
福岡県生まれ。身体均整法学園で身体均整法を学ぶ。アピア均整院院長。現代美術作家。一般社団法人身体均整師会理事。著書に「ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直し健康法」など。 |
件名 |
健康法、美容、体操 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
40万人がリピートしている骨盤体操決定版!骨盤マジックですっきり美人。ポッコリ下腹、からだのたるみ、ずん胴体型、脚のむくみ、肌のくすみ、生理不順…ゆがみが直れば、全部解決。 |
(他の紹介)目次 |
Prologue 私ってゆがんでる!? 1 毎日リセット!基本のゆがみとり体操 2 あなたのゆがみは、どんなタイプ? 3 骨盤体操でもっときれいになる 4 骨盤体操でからだの不調も改善! 5 毎日の骨盤美人生活 6 今日から始める2週間ゆがみとり生活 |
(他の紹介)著者紹介 |
松岡 博子 福岡県生まれ。アピア均整院院長。身体均整法学園で身体均整法を学ぶ。高田馬場にある均整院では、日々たくさんの女性のからだの調整にあたり実績をあげている。現代美術作家としての顔も持つ。一般社団法人身体均整師会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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