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書名

身長は伸びる!　子どもはもちろん!大人になっても　　　　

著者名 高林 孝光／著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.6

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1 栄3312592763498/ﾀ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001774342
書誌種別 図書
書名 身長は伸びる!　子どもはもちろん!大人になっても　　　　
書名ヨミ シンチョウ ワ ノビル　
著者名 高林 孝光／著
著者名ヨミ タカバヤシ タカミツ
出版者 自由国民社
出版年月 2023.6
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-426-12896-8
内容紹介 子どもも大人も確実に、即効で背を伸ばせるエクササイズ「のびタス」の秘密を初公開! 全部やっても1分で終わる6種類のエクササイズや、その効果を高める日常生活の工夫などを紹介する。書き込み式の身長記録表付き。
著者紹介 アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。治療家(鍼灸師・柔道整復師)。著書に「五十肩はこう治す!」「病気を治したいなら肝臓をもみなさい」など。
件名 身長、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 のびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。
(他の紹介)目次 第１章　身長は自分で伸ばせる（体重はコントロールできても身長はコントロールできない？
身長が伸びるメカニズム　ほか）
第２章　１分で身長が伸びる伸長エクササイズ「のびタス」を初公開（有効率９７％超！平均で１センチも背が高くなっている
全部やってもたった１分で終わる　ほか）
第３章　のびタスの効果をさらに高める日常生活の工夫（運動・食事・睡眠のゴールデン・トライアングル
牛乳を飲めば背が伸びる？　ほか）
第４章　のびタスで身長が伸びた！体験者の歓喜の報告（５０歳を過ぎても２ヵ月で２．５センチも背が高くなり、高２の長女も２．２センチ伸び、ともに背すじがピンとして親子で大喜び
小学６年生から１２年間止まっていた身長が２ヵ月半でなんと７．７センチも高くなり、ネコ背もＯ脚も改善してスタイルがよくなった　ほか）
付章　身長をより高く「見せる」裏技（基本は「視線を上に集める」こと
錯視効果を使ってさらにワンランクアップ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 高林 孝光
　アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。治療家（鍼灸師・柔道整復師）として延べ１０万人以上を施術。バレーボールのＪＯＣジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みをかかえるアスリートたちを治療(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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