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書誌情報
書名 |
専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド
|
著者名 |
尾形 哲/著
|
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2022.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
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配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
清田 | 5513914928 | 493.4/オ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
南区民 | 6113208224 | 493/オ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
図書情報館 | 1310557168 | 493.47/オ/ | 2階図書室 | LIFE-253 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001672636 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド |
書名ヨミ |
センモンイ ガ オシエル カンゾウ カラ シボウ オ オトス ショクジジュツ |
著者名 |
尾形 哲/著
|
著者名ヨミ |
オガタ サトシ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2022.4 |
ページ数 |
239p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
493.47
|
分類記号 |
493.47
|
ISBN |
4-04-897408-0 |
内容紹介 |
患者の8割が3か月で5キロの減量に成功する佐久市立国保浅間総合病院の「スマート外来」。肝臓から脂肪を落とす食事術を、実際のエピソードを基にした3人のケースで詳しく解説する。コピーして使える「体重記録表」付き。 |
著者紹介 |
神戸大学医学部大学院博士課程修了。長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。一般社団法人日本NASH研究所代表理事。 |
件名 |
肝臓-疾患、食餌療法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
肝臓をいたわる食べ方ならおのずと痩せる。肝臓は、食べた「脂」より、「精製された糖質」から中性脂肪を合成。脂肪肝と糖尿病は悪友のようなもの。ノンカロリーでも油断は厳禁! |
(他の紹介)目次 |
ケース1 中川由美さん 間違ったダイエットから脱却6kg減で脂肪肝が改善!(初めての受診 体によいと思っていたものが実は肥満の原因だった! 1カ月後 ムリなく2kgの減量を達成!体重計に乗るのが楽しみに 2カ月後 目標達成ならずも甘いものを食べなくても平気に! ほか) ケース2 前田広人さん スポーツドリンクが落とし穴だった境界型糖尿病から卒業!(初めての受診 一家の大黒柱なのに糖尿病!?スポーツドリンクは魔の飲み物なのか? 2週間後 目指すのは高血糖と脂肪肝の改善 ゆるやかな糖質制限からスタート! 1カ月後 妻の食事作りのおかげで4kgの減量を達成!タンパク質の摂り方が減量のカギに ほか) ケース3 山口真理子さん 健康は自分をいたわることから脱ストレスで減量エネルギーに!(初めての受診 痩せられないのは「がんばりすぎる」性格にあった! 1カ月後 減らせたのは0・5kgだけ…でもストレスを減らすよう行動できた! 2カ月後 前月からマイナス1・5kgを達成!趣味の活動も再開! ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
尾形 哲 長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。1995年神戸大学医学部医学科卒業、2003年医学部大学院博士課程修了。パリ、ソウルの病院で多くの肝移植手術を経験したのち、2009年から日本赤十字社医療センター肝胆膵・移植外科で生体肝移植チーフを務める。さらに東京女子医科大学消化器病センター勤務を経て、2016年より長野県に移住。一般社団法人日本NASH研究所代表理事。2017年スタートの「スマート外来」は肥満解消と脂肪肝・糖尿病改善のための専門外来(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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