検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

腸すごい!医学部教授が教える最高の強化法大全　やせる!キレイになる!病気を防ぐ!老化を抑える!寿命を延ばす!全身が若返る!　　　　

出版者 文響社
出版年月 2022.2

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4212220844493/ﾁ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
【あきない世傳金と銀13】 あきない世傳金と銀13
高田 郁／著 【あきない世傳金と銀12】 あきない世傳金と銀12
高田 郁／著 【探花】 探花
今野 敏／著 【希望の糸】 希望の糸
東野 圭吾／[著… 【光る海】 光る海
佐伯 泰英／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【御留山】 御留山
佐伯 泰英／著 【八丁越】 八丁越
佐伯 泰英／著 【狂う潮】 狂う潮
佐伯 泰英／著 【風に訊け】 風に訊け
佐伯 泰英／著 【みかんきょうだいのたんけん】 みかんきょうだいのたんけん
ホソカワ レイコ… 【独り立ち　：　文庫書下ろし/長編時…】 独り立ち　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【…2022年 6月号 通巻1584号】 …2022年 6月号 通巻1584号
 【流浪の月】 流浪の月
凪良 ゆう／著 【…2022年 8月号 通巻1586号】 …2022年 8月号 通巻1586号
 【…2022年 7月号 通巻1585号】 …2022年 7月号 通巻1585号
 【ハヤブサ消防団】 ハヤブサ消防団
池井戸 潤／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【異変ありや】 異変ありや
佐伯 泰英／著 【…2022年 5月号 通巻1583号】 …2022年 5月号 通巻1583号
 【…2022年 9月号 通巻1587号】 …2022年 9月号 通巻1587号
 【子宝船　：　きたきた捕物帖 2】 子宝船　：　きたきた捕物帖 2
宮部 みゆき／著 【もう別れてもいいですか】 もう別れてもいいですか
垣谷 美雨／著 【…2022年 3月号 通巻1581号】 …2022年 3月号 通巻1581号
 【名乗らじ】 名乗らじ
佐伯 泰英／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【…2022年 4月号 通巻1582号】 …2022年 4月号 通巻1582号
 【マスカレード・ゲーム】 マスカレード・ゲーム
東野 圭吾／著 【暮しの手帖　2022年 2月- 3…】 暮しの手帖　2022年 2月- 3…
 【…2022年11月号 通巻1589号】 …2022年11月号 通巻1589号
 【暮しの手帖　2022年 4月- 5…】 暮しの手帖　2022年 4月- 5…
 【…2022年10月号 通巻1588号】 …2022年10月号 通巻1588号
 【暮しの手帖　2022年 6月- 7…】 暮しの手帖　2022年 6月- 7…
 【…2022年12月号 通巻1590号】 …2022年12月号 通巻1590号
 【隠居すごろく】 隠居すごろく
西條 奈加／[著… 【開戦　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 開戦　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【…2023年 1月号 通巻1591号】 …2023年 1月号 通巻1591号
 【…2022年 2月号 通巻1580号】 …2022年 2月号 通巻1580号
 【教誨】 教誨
柚月 裕子／著 【奇跡】 奇跡
林 真理子／著 【死にゆく者の祈り】 死にゆく者の祈り
中山 七里／著 【クロワッサン　2022年 4月10…】 クロワッサン　2022年 4月10…
 【クロワッサン　2022年 5月25…】 クロワッサン　2022年 5月25…
 【暮しの手帖　2022年 8月- 9…】 暮しの手帖　2022年 8月- 9…
 【勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…5】 勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…5
上田 秀人／著 【クロワッサン　2022年 4月25…】 クロワッサン　2022年 4月25…
 【一人二役　：　文庫書下ろし/長編時…】 一人二役　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【悪の包囲】 悪の包囲
堂場 瞬一／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【クロワッサン　2022年 3月25…】 クロワッサン　2022年 3月25…
2022
【あきない世傳金と銀13】 あきない世傳金と銀13
高田 郁／著 【あきない世傳金と銀12】 あきない世傳金と銀12
高田 郁／著 【探花】 探花
今野 敏／著 【希望の糸】 希望の糸
東野 圭吾／[著… 【光る海】 光る海
佐伯 泰英／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【御留山】 御留山
佐伯 泰英／著 【八丁越】 八丁越
佐伯 泰英／著 【狂う潮】 狂う潮
佐伯 泰英／著 【風に訊け】 風に訊け
佐伯 泰英／著 【みかんきょうだいのたんけん】 みかんきょうだいのたんけん
ホソカワ レイコ… 【独り立ち　：　文庫書下ろし/長編時…】 独り立ち　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【…2022年 6月号 通巻1584号】 …2022年 6月号 通巻1584号
 【流浪の月】 流浪の月
凪良 ゆう／著 【…2022年 8月号 通巻1586号】 …2022年 8月号 通巻1586号
 【…2022年 7月号 通巻1585号】 …2022年 7月号 通巻1585号
 【ハヤブサ消防団】 ハヤブサ消防団
池井戸 潤／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【異変ありや】 異変ありや
佐伯 泰英／著 【…2022年 5月号 通巻1583号】 …2022年 5月号 通巻1583号
 【…2022年 9月号 通巻1587号】 …2022年 9月号 通巻1587号
 【子宝船　：　きたきた捕物帖 2】 子宝船　：　きたきた捕物帖 2
宮部 みゆき／著 【もう別れてもいいですか】 もう別れてもいいですか
垣谷 美雨／著 【…2022年 3月号 通巻1581号】 …2022年 3月号 通巻1581号
 【名乗らじ】 名乗らじ
佐伯 泰英／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【…2022年 4月号 通巻1582号】 …2022年 4月号 通巻1582号
 【マスカレード・ゲーム】 マスカレード・ゲーム
東野 圭吾／著 【暮しの手帖　2022年 2月- 3…】 暮しの手帖　2022年 2月- 3…
 【…2022年11月号 通巻1589号】 …2022年11月号 通巻1589号
 【暮しの手帖　2022年 4月- 5…】 暮しの手帖　2022年 4月- 5…
 【…2022年10月号 通巻1588号】 …2022年10月号 通巻1588号
 【暮しの手帖　2022年 6月- 7…】 暮しの手帖　2022年 6月- 7…
 【…2022年12月号 通巻1590号】 …2022年12月号 通巻1590号
 【隠居すごろく】 隠居すごろく
西條 奈加／[著… 【開戦　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 開戦　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【…2023年 1月号 通巻1591号】 …2023年 1月号 通巻1591号
 【…2022年 2月号 通巻1580号】 …2022年 2月号 通巻1580号
 【教誨】 教誨
柚月 裕子／著 【奇跡】 奇跡
林 真理子／著 【死にゆく者の祈り】 死にゆく者の祈り
中山 七里／著 【クロワッサン　2022年 4月10…】 クロワッサン　2022年 4月10…
 【クロワッサン　2022年 5月25…】 クロワッサン　2022年 5月25…
 【暮しの手帖　2022年 8月- 9…】 暮しの手帖　2022年 8月- 9…
 【勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…5】 勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…5
上田 秀人／著 【クロワッサン　2022年 4月25…】 クロワッサン　2022年 4月25…
 【一人二役　：　文庫書下ろし/長編時…】 一人二役　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【悪の包囲】 悪の包囲
堂場 瞬一／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【クロワッサン　2022年 3月25…】 クロワッサン　2022年 3月25…
493.46　493.46
【長生きのための新しい腸活　：　60…】 長生きのための新しい腸活　：　60…
江田 証／著 【2週間で変わる!整う、「腸活」　：…】 2週間で変わる!整う、「腸活」　：…
NHK「あさイチ… 【便秘の8割はおしりで事件が起きてい…】 便秘の8割はおしりで事件が起きてい…
佐々木 みのり／… 【70歳からの腸活　：　免疫力も認知…】 70歳からの腸活　：　免疫力も認知…
内藤 裕二／著 【不調の9割は腸が解決してくれる】 不調の9割は腸が解決してくれる
内藤 裕二／著 【虫垂炎を読み解く】 虫垂炎を読み解く
根東 順子／著 【腸をリセットする簡単レシピ　：　8…】 腸をリセットする簡単レシピ　：　8…
江田 証／著 【シニアの便秘は寿命を縮める　：　専…】 シニアの便秘は寿命を縮める　：　専…
高野 正太／著 【老いと腸　：　名医が教える老けない…】 老いと腸　：　名医が教える老けない…
江田 証／著 【医師が教える新しい腸活レシピ　：　…】 医師が教える新しい腸活レシピ　：　…
江田 証／著,牧… 【便秘と花粉症　：　０円で克服できた…】 便秘と花粉症　：　０円で克服できた…
オフィス五十嵐／… 【マンガでわかる新しい腸活　：　低F…】 マンガでわかる新しい腸活　：　低F…
江田 証／著,牧… 【腸を整えたければバナナを食べたほう…】 腸を整えたければバナナを食べたほう…
小林 弘幸／著 【結局、腸が9割　：　名医が教える「…】 結局、腸が9割　：　名医が教える「…
川本 徹／著 【まったく新しい腸活の教科書　：　ス…】 まったく新しい腸活の教科書　：　ス…
寺尾 啓二／著 【便秘の神様】 便秘の神様
長井 佳代／著,… 【腸リンパを流せば驚くほどお腹からや…】 腸リンパを流せば驚くほどお腹からや…
夜久 ルミ子／著 【ウルトラ図解潰瘍性大腸炎・クローン…】 ウルトラ図解潰瘍性大腸炎・クローン…
久松 理一／監修 【健康の9割は腸内環境で決まる】 健康の9割は腸内環境で決まる
松生 恒夫／著 【自分の腸を見てみたい　：　免疫博士…】 自分の腸を見てみたい　：　免疫博士…
藤田 紘一郎／著 【不腸リセット　：　自律神経が整う!…】 不腸リセット　：　自律神経が整う!…
江田 証／監修 【魔法のトイレ体操　：　自律神経と便…】 魔法のトイレ体操　：　自律神経と便…
小林 弘幸／著 【慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群　…】 慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群　…
 【潰瘍性大腸炎・クローン病の今すぐ使…】 潰瘍性大腸炎・クローン病の今すぐ使…
宮崎 拓郎／著,… 【大丈夫!何とかなりますストレスは解…】 大丈夫!何とかなりますストレスは解…
松生 恒夫／著 【うんちエイジング　：　便秘治療のウ…】 うんちエイジング　：　便秘治療のウ…
高野 正太／著 【腸すっきり!スーパー快便力　：　便…】 腸すっきり!スーパー快便力　：　便…
山名 哲郎／著 【クローン病の診療ガイド】 クローン病の診療ガイド
日本炎症性腸疾患… 【65歳からのお通じ快腸レシピ　：　…】 65歳からのお通じ快腸レシピ　：　…
松枝 啓／著,府… 【ねじれ腸落下腸　：　滞った便がグイ…】 ねじれ腸落下腸　：　滞った便がグイ…
水上 健／著 【腸がすべて】 腸がすべて
フランク・ラポル… 【1分で効く!下痢止めBOOK　：　…】 1分で効く!下痢止めBOOK　：　…
加藤 直哉／著 【腸がすべて】 腸がすべて
フランク・ラポル… 【男の便秘、女の便秘】 男の便秘、女の便秘
前田 孝文／著 【免疫力が上がる腸活クスリごはん】 免疫力が上がる腸活クスリごはん
藤田 紘一郎／監… 【いちばんわかりやすい過敏性腸症候群…】 いちばんわかりやすい過敏性腸症候群…
伊藤 克人／監修 【よくわかる過敏性腸症候群で悩まない…】 よくわかる過敏性腸症候群で悩まない…
鳥居 明／監修 【大腸ポリープ診療ガイドライ…2020】 大腸ポリープ診療ガイドライ…2020
日本消化器病学会… 【腸内細菌の逆襲　：　お腹のガスが健…】 腸内細菌の逆襲　：　お腹のガスが健…
江田 証／著 【自力で免疫力を上げる腸の強化書　：…】 自力で免疫力を上げる腸の強化書　：…
藤田 紘一郎／著 【おとな女子の根こそぎよくなる!から…】 おとな女子の根こそぎよくなる!から…
小野 咲／著 【腸のことだけ考える】 腸のことだけ考える
星子 尚美／[著… 【腸のトリセツ　：　おなかの不調の原…】 腸のトリセツ　：　おなかの不調の原…
江田 証／著 【歳をとったら腸を冷やすな!】 歳をとったら腸を冷やすな!
松生 恒夫／著 【「腸寿」で老いを防ぐ　：　寒暖差を…】 「腸寿」で老いを防ぐ　：　寒暖差を…
松生 恒夫／著 【うんこのつまらない話】 うんこのつまらない話
三原 弘／著 【なぜ?どうする?がわかる!便秘症の…】 なぜ?どうする?がわかる!便秘症の…
中島 淳／編集 【排泄ケアのプロフェッショナルを目ざ…】 排泄ケアのプロフェッショナルを目ざ…
榊原 千秋／著 【自分で治すお腹の不調と肥満症　：　…】 自分で治すお腹の不調と肥満症　：　…
 【できる男はすぐ腸トレ　：　完全版　…】 できる男はすぐ腸トレ　：　完全版　…
藤田 紘一郎／著
腸　健康法
【笑って健康と幸せをつかむ24の方法】 笑って健康と幸せをつかむ24の方法
鎌田 實／著 【あらゆる不調が消える世界一のストレ…】 あらゆる不調が消える世界一のストレ…
中村 雅俊／著 【一生、筋トレ　：　笑顔あふれる高齢…】 一生、筋トレ　：　笑顔あふれる高齢…
石田 良恵／著 【腎臓毒出しスープ　：　これだけで不…】 腎臓毒出しスープ　：　これだけで不…
大野 沙織／著 【メンタル回復ごはん　：　家族とわた…】 メンタル回復ごはん　：　家族とわた…
ごんだ ゆみ／著 【脳と体がみるみる若返る30の食習慣】 脳と体がみるみる若返る30の食習慣
笠岡 誠一／著 【長生きのための新しい腸活　：　60…】 長生きのための新しい腸活　：　60…
江田 証／著 【「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集め…】 「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集め…
工藤 孝文／監修… 【1日1杯腸のおそうじスープ　：　お…】 1日1杯腸のおそうじスープ　：　お…
小林 寿枝／著 【レモンでやせる!血液、血管がキレイ…】 レモンでやせる!血液、血管がキレイ…
 【やさしい漢方未病の地図帖　：　不調…】 やさしい漢方未病の地図帖　：　不調…
飯田 勝恵／著,… 【一般財団法人MOA健康科学…第27巻】 一般財団法人MOA健康科学…第27巻
MOA健康科学セ… 【本間真二郎さんの病気にならない暮ら…】 本間真二郎さんの病気にならない暮ら…
 【おとなの音読　：　1日1分で自律神…】 おとなの音読　：　1日1分で自律神…
小林 弘幸／著 【一生きれいが続く素足美人プログラム】 一生きれいが続く素足美人プログラム
Dr.ネイル爪革… 【毛細血管を若返らせるハンドケア&フ…】 毛細血管を若返らせるハンドケア&フ…
川嶋 朗／医学監… 【体を温める。　：　温活で気温差の波…】 体を温める。　：　温活で気温差の波…
 【サプリみたいに栄養がとれる副菜10…】 サプリみたいに栄養がとれる副菜10…
牛尾 理恵／著 【紫式部ごはんで若返る　：　平安時代…】 紫式部ごはんで若返る　：　平安時代…
永山 久夫／著 【イラスト見るだけ整体　：　筋緊張が…】 イラスト見るだけ整体　：　筋緊張が…
大橋 しん／著,… 【老いたら好きに生きる　：　健康で幸…】 老いたら好きに生きる　：　健康で幸…
和田 秀樹／著 【心もカラダもラクになる血流の整えか…】 心もカラダもラクになる血流の整えか…
西岡 敬三／著 【限界ズボラゆるトレ大全　：　疲れた…】 限界ズボラゆるトレ大全　：　疲れた…
いしかわ ひろこ… 【2週間で変わる!整う、「腸活」　：…】 2週間で変わる!整う、「腸活」　：…
NHK「あさイチ… 【間違いだらけの健康常識　：　薬、飲…】 間違いだらけの健康常識　：　薬、飲…
 【10代のための心と体　：　君らしく…】 10代のための心と体　：　君らしく…
大泉書店編集部／… 【60歳からはこれをやめてこれをやる…】 60歳からはこれをやめてこれをやる…
藤原 佳典／監修 【緑茶はすごい!　：　健康寿命をぐん…】 緑茶はすごい!　：　健康寿命をぐん…
中村 順行／監修… 【大腸がん「手術後」の不安をなくす新…】 大腸がん「手術後」の不安をなくす新…
高橋 慶一／監修 【当事者対決!心と体でケンカする】 当事者対決!心と体でケンカする
頭木 弘樹／著,… 【みそ汁のすごい健康長寿力　：　高血…】 みそ汁のすごい健康長寿力　：　高血…
 【血圧と血糖値を下げたいなら血管を鍛…】 血圧と血糖値を下げたいなら血管を鍛…
加藤 雅俊／[著… 【10代のための疲れた体がラクになる…】 10代のための疲れた体がラクになる…
長沼 睦雄／著 【名医・専門家に聞くすごい健康法】 名医・専門家に聞くすごい健康法
週刊新潮／編 【70歳からの腸活　：　免疫力も認知…】 70歳からの腸活　：　免疫力も認知…
内藤 裕二／著 【なぜ、一流は飲み物にこだわるのか?】 なぜ、一流は飲み物にこだわるのか?
田中 越郎／著 【不調の9割は腸が解決してくれる】 不調の9割は腸が解決してくれる
内藤 裕二／著 【80代まで快適に生きるための体と心…】 80代まで快適に生きるための体と心…
三浦 真津美／著 【みどりの処方箋　：　ヒーリング時代…】 みどりの処方箋　：　ヒーリング時代…
岩崎 寛／著 【ドクターズスクワット　：　医者が考…】 ドクターズスクワット　：　医者が考…
吉原 潔／著 【大腸を切った人のための毎日おいしい…】 大腸を切った人のための毎日おいしい…
塩澤 学／監修,… 【発酵ごはんで健康・長生き　：　ご長…】 発酵ごはんで健康・長生き　：　ご長…
小泉 武夫／監修… 【やせる!血圧、血糖値が下がる!アズ…】 やせる!血圧、血糖値が下がる!アズ…
 【「シンプル」な選択が自律神経を整え…】 「シンプル」な選択が自律神経を整え…
小林 弘幸／著 【加藤家の食卓　：　医師と栄養士の先…】 加藤家の食卓　：　医師と栄養士の先…
加藤 綾菜／著,… 【70歳の壁などない!古武術に学ぶ身…】 70歳の壁などない!古武術に学ぶ身…
甲野 善紀／著,… 【不老長寿の食事術　：　オートファジ…】 不老長寿の食事術　：　オートファジ…
吉森 保／著,松… 【健康なんでもサポート!サクッとエビ…】 健康なんでもサポート!サクッとエビ…
桑原 秀徳／編,… 【60すぎたら本気で筋トレ!】 60すぎたら本気で筋トレ!
船瀬 俊介／著 【コーヒーのすごい健康長寿力　：　糖…】 コーヒーのすごい健康長寿力　：　糖…
工藤 孝文／監修

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001651208
書誌種別 図書
書名 腸すごい!医学部教授が教える最高の強化法大全　やせる!キレイになる!病気を防ぐ!老化を抑える!寿命を延ばす!全身が若返る!　　　　
書名ヨミ チョウ スゴイ イガクブ キョウジュ ガ オシエル サイコウ ノ キョウカホウ タイゼン　
出版者 文響社
出版年月 2022.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-86651-476-5
内容紹介 現代病の急増は蔓延する腸内フローラの乱れが重大原因。腸内フローラの乱れが招く体の不調と病気を示し、効果のある栄養素、元気になる食事法、体操など、心と身体を元気にする腸内細菌の育て方を紹介する。
件名 腸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最先端の遺伝子研究から次々と明らかになる「腸内細菌と病気・老化との関係」。腸内細菌は、私たちの体質ばかりか性格や人格まで左右する「全身の司令塔」であることがわかってきました。どんよりした暗い気持ちも、高血圧や肥満・糖尿病も、感染症やアレルギーも、認知症やうつも、果ては腎臓病や子宮内膜症まで、多くの病気が腸内細菌の乱れと密接に関係することが明らかにされつつあります。つまり、「健康な心も体もすべては腸しだい」ということです。ところが、現代人は、高脂肪食、食物繊維不足、抗生物質、食品添加物、下剤、ストレス、運動不足などの影響で腸内フローラが乱れがち。それが、腸内に慢性炎症を引き起こし、大腸がん、メタボ、アレルギー、うつ、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、クローン病など数々の現代病の原因になっていることが懸念されています。本書では、続々と解明される腸内細菌の働きから、腸内細菌の育て方、腸内フローラを良好に保つ食べ方、水溶性食物繊維の重要性、運動法、生活法、最新の治療法「糞便移植」まで、今考えうる最新最高の腸の強化法を専門の大学教授陣がわかりやすく詳細に伝授します。
(他の紹介)目次 序章　日本人が昔から知っていた「腸と心」「腸と脳」の深いつながりを現代医学が続々解明
１章　腸は単なる便の製造工場にはあらず！生きるのに必要な栄養の消化吸収と免疫を担い脳内ホルモンまで作る全身の司令塔
２章　最先端の遺伝子解析で続々解明！１００兆個の細菌が作り出す「腸内フローラ」こそ病気か健康かを決める最大のカギ
３章　糖尿病・肥満・高血圧・慢性腎臓病・がん・アレルギー・子宮内膜症・骨粗鬆症…最新研究でわかった腸内フローラの乱れが招く体の不調と病気一覧
４章　急告！今、日本人の腸が危ない！高脂肪食・高塩分・抗生物質で腸内フローラが著しく乱れ、かつては少なかった現代病が増加中
５章　便秘・下痢が退く！やせる！若返る！病気・不調も逃げ出す！腸内フローラが整い心も脳も全身も見違えるほど元気になる「朝・昼・晩＋αの食べ方」新発見
６章　増加する現代病を退ける！現代人の腸に最も必要なのに不足しがちな栄養素「水溶性食物繊維」の効果がすごい
７章　改善率９５％！腸と脳と心をつなぐ「自律神経」を整えて難治性便秘さえ治す！大学病院便秘外来式「腸内フローラ活性体操」
８章　今急増中！腸の病気「ＳＩＢＯ」「過敏性腸症候群」「潰瘍性大腸炎」「クローン病」の新対策・新治療


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。