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書誌情報

書名

おうちでできる「のど筋トレ」 誤嚥性肺炎を防ぐ!    

著者名 東 哲一郎/著   西山 耕一郎/医学監修   高橋 健一/医学監修
出版者 ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013268935767/ヒ/常設展示16一般図書一般貸出在庫  

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2022
767.1 767.1
発声法 筋力トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001647719
書誌種別 図書
書名 おうちでできる「のど筋トレ」 誤嚥性肺炎を防ぐ!    
書名ヨミ オウチ デ デキル ノドキントレ 
著者名 東 哲一郎/著
著者名ヨミ ヒガシ テツイチロウ
著者名 西山 耕一郎/医学監修
著者名ヨミ ニシヤマ コウイチロウ
著者名 高橋 健一/医学監修
著者名ヨミ タカハシ ケンイチ
出版者 ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
出版年月 2022.2
ページ数 63p
大きさ 26cm
分類記号 767.1
分類記号 767.1
ISBN 4-636-10166-9
内容紹介 誤嚥性肺炎は死に至ることもある怖い病気。誤嚥を防ぐために、のど、声帯、肺を動かす筋肉を鍛える「のど筋トレ」を紹介。オリジナルソングのリズムに乗せて発声しながら体を動かし、手軽に楽しくトレーニングできる。
著者紹介 スポーツボイス開発者。GOLDWAXのヴォーカリストとしてメジャーデビュー。
件名 発声法、筋力トレーニング
言語区分 日本語
備考 (付録DVDは)貸出できます

(他の紹介)目次 第1章 声を出しながらウォーミングアップ(グッパー運動
肩運動
バストアップ運動
スイム運動
スクワット
ふくらはぎ運動)
第2章 噛む力を鍛える運動(表情筋運動
舌筋運動)
第3章 飲み込む力を鍛える運動(あいうえお運動
ストレッチボイス)
第4章 吐き出す力を鍛える運動(ドッグブレス
腹式呼吸習得)
第5章 声の力を鍛える運動(エッジボイス
ダイナミックボイス)
(他の紹介)著者紹介 東 哲一郎
 スポーツボイス開発者。1993年、GOLDWAXのヴォーカリストとしてメジャーデビュー。マイケル・ジャクソンのコーラスメンバーやアース・ウィンド&ファイアーなど、海外の一流ミュージシャンとのセッションから刺激を受け、2006年に「スポーツボイス」を開発。プロ歌手・国民的女優・著名アナウンサーなど、これまでに指導した人数はのべ15万人を超える。現在も全国の施設で指導の現場に立ちながら、ヴォーカリストとしての活動も精力的に続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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