蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| 書名 |
憂うつデトックス 「未来の不幸な自分」が幸せになる方法
|
| 著者名 |
大嶋 信頼/著
|
| 出版者 |
ワニブックス
|
| 出版年月 |
2020.4 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
旭山公園通 | 1213121963 | 146/オ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
ふゆみずたんぼを巡る旅 : 生きも…
岩渕 成紀/著
はっけん!田んぼのいきもの
大塚 泰介/編著…
日本は食料危機にどう備えるか : …
石坂 匡身/著,…
うねゆたかの田んぼの絵本4
宇根 豊/作,小…
うねゆたかの田んぼの絵本5
宇根 豊/作,小…
うねゆたかの田んぼの絵本1
宇根 豊/作,小…
うねゆたかの田んぼの絵本2
宇根 豊/作,小…
なぜ田んぼには多様な生き物がすむの…
大塚 泰介/編,…
田んぼの1年
瀬長 剛/絵・文
変貌する水田農業の課題
八木 宏典/編,…
千年の田んぼ : 国境の島に、古代…
石井 里津子/著
大規模水田農業への挑戦 : 地域と…
大日本農会/編著…
田んぼのコレクション
内山 りゅう/写…
水田利用の実態 : 我が国の水田農…
星 勉/著,小沢…
ラブコメ
原田 マハ/[著…
田んぼの発電所
福永博建築研究所…
田んぼアートのキセキ
葛西 幸男/著
農村構造と大規模水田作経営 : 北…
細山 隆夫/著
江戸日本の転換点 : 水田の激増は…
武井 弘一/著
田んぼの植物なるほど発見! : 調…
星野 義延/監修…
生きもの語り : 人間が知らない田…
宇根 豊/著
田んぼの生き物わくわく探検! : …
大澤 啓志/監修…
田んぼの生き物400
関 慎太郎/著
農業は脳業である : 困ったときも…
古野 隆雄/著
絵解きで調べる田んぼの生きもの
向井 康夫/著
イネ : 米ができるまで
飯村 茂樹/著,…
田んぼの不思議
安室 知/著
ロジカルな田んぼ
松下 明弘/著
田んぼの一年
向田 智也/作
田んぼの生き物図鑑
内山 りゅう/写…
田んぼの生きもの識別図鑑
多紀 保彦/監修…
田んぼは野鳥の楽園だ
大田 眞也/著
ラブコメ
原田 マハ/[著…
アイガモがくれた奇跡 : 失敗を楽…
古野 隆雄/著,…
どうなる?どうする?日本の食卓 :…
酒井 仙吉/著
合鴨ドリーム : 小力合鴨水稲同時…
古野 隆雄/著
生きもの豊かな自然耕
岩澤 信夫/著
田んぼで遊ぼう! : にっぽんの里…
里と生きものネッ…
田んぼの生きもの全種リスト
桐谷 圭治/編
農家が教える生きもの田んぼづくり …
農文協/編
いのちにぎわうふゆみずたんぼ
呉地 正行/著,…
たんぼくん
上原 ゆう子/作
田んぼの営みと恵み
稲垣 栄洋/著
田園の魚をとりもどせ!
高橋 清孝/編著
水と緑日本の原風景
富山 和子/著
コウノトリの贈り物 : 生物多様性…
鷲谷 いづみ/編
田んぼで出会う花・虫・鳥 : 農の…
久野 公啓/著
田んぼが学校になった : つくろう…
佐伯 剛正/著
たんぼ : 美しい日本の風景
森田 敏隆/著
こんなにすごい!田んぼの役割
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001467872 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
憂うつデトックス 「未来の不幸な自分」が幸せになる方法 |
| 書名ヨミ |
ユウウツ デトックス |
| 著者名 |
大嶋 信頼/著
|
| 著者名ヨミ |
オオシマ ノブヨリ |
| 出版者 |
ワニブックス
|
| 出版年月 |
2020.4 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
146.8
|
| 分類記号 |
146.811
|
| ISBN |
4-8470-9896-3 |
| 内容紹介 |
憂うつな気分のときは未来が見えている。そして、その未来は変えられる。「未来が見える」しくみや、自分の未来の想定法などを紹介する。憂うつ度を診断する29の質問も掲載。 |
| 著者紹介 |
米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。著書に「「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法」など。 |
| 件名 |
ナラティブセラピー |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
先々の嫌なことを考えすぎると現実になる!!まずは29の質問であなたの憂うつ度を診断。未来を見るのはもうやめよう。「先に進めない」がなくなる。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 憂うつは未来からやってくる(憂うつな気持ちになりやすい人の共通点 最悪を想像しておかないと実際に起きた時に耐えられない? ほか) 第2章 「未来が見える」とはどういうこと?(気が付くといつも「時間がない」 現実に起きている時空のゆがみ ほか) 第3章 自分の未来は変えられる(「憂うつ」を「悟り」に変える わかりきっている未来を受けとめる ほか) 第4章 自分の未来の想定法(「成功の未来」を想像する方法 「成功の未来」と「失敗の未来」を統合する方法 ほか) 第5章 「脳の時間旅行」が信じられない人へ(憂うつじゃない時の状況を思い出してみる なぜ「起きていないこと」の記憶があるのか ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
大嶋 信頼 米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研修生として依存症に関する対応を学ぶ。現在、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ