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書名

二度見させるカラダは美尻ヨガでつくる　　　　　

著者名 北村 エミ／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012808478486/ﾊ/図書室03b一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌種別 電子図書
書名 二度見させるカラダは美尻ヨガでつくる　　　　　
書名ヨミ ニドミ サセル カラダ ワ ビジリ ヨガ デ ツクル　
著者名 北村 エミ／著
著者名ヨミ キタムラ エミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.10
ページ数 127p
分類記号 498.34
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内容紹介 お尻を鍛えるだけで全身がみるみるヤセる! 着実にカラダを変える美尻ヨガのデイリーメニューを写真でわかりやすく解説。すぐに効果を出すレスキューワークアウトや、美尻をつくるエミ流ライフスタイルも紹介する。
著者紹介 パーソナルヨガインストラクター、リメディアルセラピスト。パーソナルヨガスタジオ「emiyoga studio」主宰。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 妊娠・出産から育児の最新情報まで、この１冊でママのお悩みとお役立ち情報がマンガでわかる！
(他の紹介)目次 体の変化、周囲への報告、お役立ちアイテム　マタニティライフのポイント
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　宮城県生まれ、イラストレーター。日本デザイナー芸術学院仙台校卒業後、地元情報誌のデザイナーを経てイラストレーターに。多ジャンルでのイラスト執筆のほか、防災士の資格を取得し、全国の母親に向けた防災対策を広める活動にも力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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