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書誌情報

書名

レンチンホットサラダ 電子レンジで1回加熱するだけ    

著者名 小田 真規子/著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113155332596/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2022
599.3 599.3
育児 料理 小児栄養

書誌詳細

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タイトルコード 1008001438257
書誌種別 図書
書名 レンチンホットサラダ 電子レンジで1回加熱するだけ    
書名ヨミ レンチン ホット サラダ 
著者名 小田 真規子/著
著者名ヨミ オダ マキコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2019.12
ページ数 79p
大きさ 21cm
分類記号 596.37
分類記号 596.37
ISBN 4-579-21363-4
内容紹介 食卓のメインとなるサラダ、主菜に添えるサラダ、軽くつまめるサラダ…。電子レンジで1回加熱するだけの、手軽でおいしいホットサラダを紹介します。体をきれいにするおすすめ野菜&果物リスト付き。
著者紹介 料理家、フードディレクター、栄養士。スタジオナッツを主宰。料理・生活雑誌にオリジナルレシピを発表するほか、レシピ本の出版、企業への料理提案やアドバイス、商品開発などに携わる。
件名 サラダ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 こころと脳を育てる6つの栄養素をわかりやすく解説!
(他の紹介)目次 1 こころと脳を育てるために知っておきたいこと(これって常識!?食に関するうわさ
子どもの食の悩みTOP5 ほか)
2 脳にいい栄養が手軽にとれる!「育脳レシピ」(こころと脳を育てる6つの栄養素
栄養素のパワーが最強になる組み合わせ ほか)
3 「育脳」のための栄養素&食材選び(かしこい脳をつくるDHA・EPA
DHAやEPAの仲間のオメガ3に注目! ほか)
4 子どもの「食べたい!」を育てる食事のルール(朝食は必ず食べる
遅くとも夜9時までには就寝 ほか)
5 親子で楽しく食べるためのアイディア(食の悩みあるある
食事を楽しむアイディア)
(他の紹介)著者紹介 小山 浩子
 料理家・管理栄養士。大手食品メーカー勤務を経て2003年に独立。全国での講演活動、レシピ開発、栄養コラム執筆、NHKをはじめとする健康番組への出演等、幅広く活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
成田 奈緒子
 神戸大学医学部卒。小児科医、発達脳科学者、文教大学教育学部教授。医学・心理・教育・福祉をもとに親子支援を行う「子育て科学アクシス」代表。「子どもが一生幸せに生きられるための脳づくり」をテーマに保護者・教員・保育士などに向けた講演を行うほか、「早寝早起き朝ごはん全国協議会」など社会活動も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
モチコ
 関西人漫画家・イラストレーター。育児漫画をSNSで公開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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