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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
藤野 | 6213201103 | 498/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001294794 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
人生がうまくいく人の自己肯定感 |
書名ヨミ |
ジンセイ ガ ウマク イク ヒト ノ ジコ コウテイカン |
著者名 |
川野 泰周/著
|
著者名ヨミ |
カワノ タイシュウ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2018.8 |
ページ数 |
254p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.39
|
分類記号 |
498.39
|
ISBN |
4-8379-2739-6 |
内容紹介 |
仕事、人間関係、育児、恋愛…。人生の鍵は「自己肯定感」が握っている! 精神科医で禅僧でもある著者が、自己肯定感を育て、高める方法を、すぐに実践できるワークとともに紹介する。 |
件名 |
マインドフルネス、禅 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
仕事、人間関係、育児、恋愛、学業…ここにすべての鍵がある―「心の習慣」を変える、たった一つのポイント。 |
(他の紹介)目次 |
序章 努力より、環境より、才能より大事なもの 1章 自己肯定感の高い人、低い人の差はここに出る 2章 もっと“マインドフル”な人間関係をつくる 3章 「怒り」をどうコントロールするか 4章 だから、この人は仕事がうまくいく 5章 自己肯定感を高める、10のワーク |
(他の紹介)著者紹介 |
川野 泰周 精神科・心療内科医/臨済宗建長寺派林香寺住職。精神保健指定医・日本精神神経学会認定精神科専門医・医師会認定産業医。1980年横浜市生まれ。2004年慶應義塾大学医学部医学科卒業。臨床研修修了後、慶應義塾大学病院精神神経科、国立病院機構久里浜医療センターなどで精神科医として診療に従事。2011年より建長寺専門道場にて3年半にわたる禅修行。2014年末より横浜にある臨済宗建長寺派林香寺住職となる。現在寺務の傍ら都内及び横浜市内のクリニック等で精神科診療にあたっている。うつ病、不安障害、PTSD、睡眠障害、依存症などに対し、薬物療法や従来の精神療法と並び、禅やマインドフルネスの実践による心理療法を積極的に導入している。またビジネスパーソン、医療従事者、学校教員、子育て世代、シニア世代などを対象に幅広く講演活動を行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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