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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181129750 | 913.6/ﾅｶﾞ/ | １階文庫 | 92 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別南 | 8313292008 | 913/ﾅ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001449565 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
作りおき&朝10分糖質オフのラクチン弁当365 |
| 書名ヨミ |
ツクリオキ アンド アサ ジップン トウシツ オフ ノ ラクチン ベントウ サンビャクロクジュウゴ |
| 著者名 |
成澤 文子／著
|
| 著者名ヨミ |
ナリサワ アヤコ |
| 出版者 |
学研プラス
|
| 出版年月 |
2020.2 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
24cm |
| 分類記号 |
596.4
|
| 分類記号 |
596.4
|
| ISBN |
4-05-801100-3 |
| 内容紹介 |
冷蔵&冷凍保存可能な「作りおきおかず」と、朝10分で作れる「時短おかず」に分け、簡単でおいしい糖質オフ弁当レシピを紹介。よく使う食材・調味料の糖質量リスト、糖質量別料理インデックスつき。 |
| 著者紹介 |
管理栄養士・料理研究家。全国料理学校協会全国料理技術検定協会料理技術上級。初代レシピの女王。著書に「初代レシピの女王成澤文子の簡単バランス弁当」。 |
| 件名 |
弁当 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「武士道」には、勇気をもち、自信をつけるための知恵や、弱気な自分に負けないためのヒントが、たくさんつまっているよ。まんがを楽しみながら、こころを強くする方法を身につけよう！ |
| (他の紹介)目次 |
弱いこころを強くしたい！
すぐにあきらめてしまう
口にした約束、守れてる？
悪いことを注意できない…
本当の勇気？ニセモノの勇気？
ケンカしそうになったら…
勇気ってどこから生まれるの？
そのやさしさ、本物かな？
弱音をはきたくなったとき
自慢したい！目立ちたい！〔ほか〕 |
| (他の紹介)著者紹介 |
齋藤 孝
静岡県生まれ。明治大学文学部教授。専門は、教育学、身体論、コミュニケーション論(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ふわ こういちろう
愛知県生まれ。イラストレーター。雑誌・書籍・テレビなどで幅広く活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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