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書誌情報

書名

女性のための「老後の楽しみ方」 精神科医が教える  PHP文庫  

著者名 保坂 隆/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2015.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113178102367/ホ/文庫一般図書一般貸出在庫  
2 藤野6213191379367/ホ/文庫一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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保坂 隆
2015
367.7 367.7
高齢者 女性

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000953232
書誌種別 図書
書名 女性のための「老後の楽しみ方」 精神科医が教える  PHP文庫  
書名ヨミ ジョセイ ノ タメ ノ ロウゴ ノ タノシミカタ 
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2015.7
ページ数 235p
大きさ 15cm
分類記号 367.7
分類記号 367.7
ISBN 4-569-76378-1
内容紹介 夫婦関係、仕事、お金、健康、生きがい…。高齢者に老いの楽しみを伝える精神科医が、素敵に自分らしく年齢を重ねる女性のライフスタイルを紹介します。
件名 高齢者、女性
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 認知症と言われたら、まず薬?そう思っているあなたは間違っています。認知症予防と改善に最良の方法は「ながら歩き」!徘徊には目的がある。要介護になっても歩こう!
(他の紹介)目次 第1章 認知症、4つの間違い(年を取ったら認知症になるのは仕方ない?
認知症はお年寄りの病気? ほか)
第2章 歩けば認知症が遠ざかる理由(歩いて、メタボを克服!
歩けば、骨粗しょう症、ロコモ、寝たきりにならない ほか)
第3章 「ながら歩き」のススメ(ただ歩くだけではもったいない
「川柳ウォーキング」のススメ ほか)
第4章 要介護になってからの歩き方(1本杖より2本杖のポールウォーキング
室内ウォーキングで家を運動場に ほか)
第5章 死ぬまでハッピーに暮らすには(認知症のタイプ別歩き方
咀嚼で脳を刺激する ほか)
(他の紹介)著者紹介 長尾 和宏
 1958年香川県生まれ。1984年東京医科大学卒業、大阪大学第二内科入局。1995年長尾クリニック開業。医療法人社団裕和会理事長。長尾クリニック院長。医学博士。日本消化器病学会専門医。日本消化器内視鏡学会専門医。日本内科学会認定医。日本在宅医学会専門医。労働衛生コンサルタント。日本ホスピス在宅ケア研究会理事。日本慢性期医療協会理事。日本尊厳死協会副理事長。全国在宅療養支援診療所連絡会理事。エンドオブライフ・ケア協会理事。関西国際大学客員教授。東京医科大学客員教授(高齢総合医学講座)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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