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書誌情報

書名

あの人はなぜ、ささいなことで怒りだすのか 隠された「本当の気持ち」に気づく心理学    

著者名 加藤 諦三/著
出版者 青春出版社
出版年月 2014.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5012854823141/カ/図書室2一般図書一般貸出在庫  

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加藤 諦三
2014
141.6 141.6
怒り

書誌詳細

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タイトルコード 1008000888896
書誌種別 図書
書名 あの人はなぜ、ささいなことで怒りだすのか 隠された「本当の気持ち」に気づく心理学    
書名ヨミ アノ ヒト ワ ナゼ ササイ ナ コト デ オコリダス ノカ 
著者名 加藤 諦三/著
著者名ヨミ カトウ タイゾウ
出版者 青春出版社
出版年月 2014.12
ページ数 253p
大きさ 20cm
分類記号 141.6
分類記号 141.6
ISBN 4-413-03936-9
内容紹介 怒鳴っている人は、単に自分を守っているだけ。本当は誰よりも傷つきやすい…。恐怖感や不安感が裏に隠されている怒り=防衛的怒りと、怒りの心理的問題の解決法を説き明かした、“しんどい人間関係”に悩む人、必読の一冊。
著者紹介 1938年東京生まれ。東京大学大学院社会学研究科修士課程修了。早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問。著書に「心の休ませ方」など。
件名 怒り
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本当は誰よりも傷つきやすい…本人も気づいていない「心の問題」とその解決法を説き明かした、“しんどい人間関係”に悩む人、必読の一冊。その怒りの正体がわかればラクになる。
(他の紹介)目次 第1章 なぜ、そんなことで怒らずにはいられないのか(本当の原因は、無意識の中にある
ささいなことで人を傷つけずにはいられなくなる心理
いつまでも根に持つ理由
心の拠り所がないと、“自己中心”になる
長年蓄積された鬱憤が爆発してしまう
怒りは「自分」に気づくチャンス
“執着”していないか
「自己蔑視」と「ナルシシズム」が傷つきやすくなる)
第2章 その裏に隠された“本当の気持ち”に気づく(よみがえる「抑圧された感情」とは
ずっと自分の奥底に閉じ込めてきた「心の傷」
いつも不機嫌な人の「脳」)
第3章 怒りを前向きなエネルギーに変える生き方(「心の品格」をもつ
マイナス感情を“プラスエネルギー”に変える
大切なのは怒らないことではなく、怒りをどう処理するか―怒りは“変装”して表れる)


内容細目表

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