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書誌情報

書名

いつも「本番に強い人」の心と体の習慣 トップアスリートに学ぶ「負けない自分」のつくり方    

著者名 小松 裕/著
出版者 日本文芸社
出版年月 2012.7


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2012
780.19 780.19
スポーツ医学 スポーツ選手

書誌詳細

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タイトルコード 1008000563946
書誌種別 図書
書名 いつも「本番に強い人」の心と体の習慣 トップアスリートに学ぶ「負けない自分」のつくり方    
書名ヨミ イツモ ホンバン ニ ツヨイ ヒト ノ ココロ ト カラダ ノ シュウカン 
著者名 小松 裕/著
著者名ヨミ コマツ ユタカ
出版者 日本文芸社
出版年月 2012.7
ページ数 215p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-537-25950-6
内容紹介 なぜトップアスリートは、プレッシャーを力に変えられるのか? 勝負強い心のつくり方、ここ一番の体の整え方、力を発揮する考え方・行動法則などを、スポーツドクターが明かす。スポーツドクターの選手へのサポートも紹介。
著者紹介 1961年長野県生まれ。信州大学医学部卒業。国立スポーツ科センタースポーツ医学研究部副主任研究員。医学博士。野球、ソフトボールなどのナショナルチームにチームドクターとして帯同。
件名 スポーツ医学、スポーツ選手
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 内村航平、田中理恵、吉田沙保里、浜口京子、WBC(ワールド・ベースボールクラシック)日本代表チーム、女子ソフトボール日本代表チームなどをみてきたスポーツドクターが明かす、トップアスリートたちの知られざる調整術。なぜトップアスリートは、プレッシャーを「力」に変えられるのか。
(他の紹介)目次 第1章 トップアスリートの勝負強い心のつくり方(ここ一番で力を発揮させるためのスポーツドクターの役割
勝負強さのカギは副交感神経にある ほか)
第2章 トップアスリートのここ一番の体の整え方(自分の体を知り尽くすことで、余裕が生まれる
トップアスリート特有の血液検査の数値 ほか)
第3章 ピンチで本当の力を発揮する考え方・行動法則(勝負強い選手は、みんないい笑顔をしている
不平不満を口に出すと心が乱れる ほか)
第4章 スポーツドクターはどのように選手をサポートしているか(スポーツドクターは、選手の懐に入らなければならない
トップアスリートに、メディカルチェックは欠かせない ほか)
(他の紹介)著者紹介 小松 裕
 国立スポーツ科学センタースポーツ医学研究部副主任研究員。医学博士。1961年長野県生まれ。86年に信州大学医学部卒業後、日本赤十字社医療センター、東京大学第二内科、関東中央病院、JR東京総合病院、東京大学消化器内科などをへて、2005年から現職。野球、ソフトボール、体操、レスリングなどのナショナルチームにチームドクターとして数多く帯同。五輪は96年のアトランタから、12年のロンドンまで5大会連続、ワールド・ベースボールクラシックは06年、09年、そのほか各競技の世界選手権、ユニバーシアード競技会など、国際大会への帯同歴が40回以上となる「スポーツドクター」の第一人者である(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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