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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180228272 | KR488.9/ﾅ/1 | ２階郷土 | 118A | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
中央図書館 | 0180879405 | K488.9/ﾅ/1 | ２階郷土 | 110A | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
新琴似 | 2013068057 | K488/ﾅ/1 | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
元町 | 3012905505 | K488/ﾅ/ | 図書室 | 8B | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
東札幌 | 4013291549 | K488/ﾅ/1 | 郷土 | 1 | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
厚別 | 8013170769 | K488/ﾅ/1 | 郷土 | 1 | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
西岡 | 5013177984 | K488/ﾅ/ | 郷土 | K | 郷土資料 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 8 |
清田 | 5513849058 | K488/ﾅ/1 | 郷土 | 4 | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
澄川 | 6012917479 | K488/ﾅ/ | 郷土 | 5 | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
山の手 | 7012978560 | K488/ﾅ/ | 郷土 | 30 | 郷土資料 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 11 |
曙 | 9013026746 | K488/ﾅ/ | 郷土 | 2A | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
中央区民 | 1113205999 | K488/ﾅ/1 | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
東区民 | 3112744978 | K488/ﾅ/1 | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 14 |
白石区民 | 4113193314 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 15 |
南区民 | 6113190281 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 16 |
西区民 | 7113148139 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 17 |
篠路コミ | 2510310671 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 18 |
旭山公園通 | 1213099094 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 19 |
拓北・あい | 2312032176 | 488/ﾅ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 20 |
ふしこ | 3213162385 | 488/ﾅ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 21 |
栄 | 3311970994 | K488/ﾅ/ | 図書室 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 22 |
苗穂・本町 | 3413108576 | K488/ﾅ/ | 図書室 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 23 |
白石東 | 4211975091 | K488/ﾅ/ | 図書室 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 24 |
北白石 | 4413129463 | 488/ﾅ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 25 |
厚別西 | 8213222360 | K488/ﾅ/ | 図書室 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 26 |
厚別南 | 8313163787 | K488/ﾅ/ | 図書室 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 27 |
東月寒 | 5213065492 | K488/ﾅ/ | 図書室 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 28 |
藤野 | 6213107516 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 29 |
もいわ | 6311869595 | K488/ﾅ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 30 |
西野 | 7213030443 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 31 |
はっさむ | 7313068046 | 488/ﾅ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 32 |
星置 | 9311965074 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 33 |
ちえりあ | 7900268819 | K488/ﾅ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 34 |
図書情報館 | 1310155120 | 488.9/ﾅ/ | ２階図書室 | LIFE-267 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001208091 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
中村 眞樹子／著
|
| 著者名ヨミ |
ナカムラ マキコ |
| 出版者 |
北海道新聞社
|
| 出版年月 |
2017.10 |
| ページ数 |
199p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-89453-878-8 |
| 分類記号 |
488.99
|
| 分類記号 |
488.99
|
| 書名 |
なんでそうなの札幌のカラス [1] |
| 書名ヨミ |
ナンデ ソウナノ サッポロ ノ カラス |
| 内容紹介 |
主食はゴミ? 卵はいくつ産む? 人を襲うのはなぜ? 18年間、ほぼ毎日札幌のカラスの行動を観察・記録してきた、札幌カラス研究会主宰が、カラスの基礎知識から珍しい行動までを、イラストや写真を交えながら解説します。 |
| 著者紹介 |
1965年札幌市生まれ。NPO法人札幌カラス研究会主宰。 |
| 件名1 |
からす
|
| (他の紹介)内容紹介 |
マッサージ３０秒＋ストレッチ３０秒で１回たったの１分。なりたい体へと変化していく！ |
| (他の紹介)目次 |
１ なぜ、たった一度で違いを実感できるのか 「骨膜ストレッチ」のすごさを知ろう！（マッサージや整体に通っても痛みが改善しない理由は「骨膜」にあった！
しっかり改善したいなら、「筋膜」より「骨膜」へのアプローチが正解！
「ハリ・コリ」の原因は硬い筋肉による血管の圧迫
気になる下半身太りのお悩みも骨膜ストレッチで解消！
筋肉が硬くなるとリフトアップ力が低下して「たるむ」
「巻き肩」と「骨盤のゆがみ」の解消で別人級に変身
「マッサージ３０秒」＋「ストレッチ３０秒」で１回たったの１分）
２ １回たったの１分でＯＫ！セルフケアでみるみる改善されていく 症状別 骨膜ストレッチ（お悩みＮＯ．１の万年痛 腰痛
肩がばきばきで背中も首もつらい 肩コリ
なかなかヘコまない ぽっこりお腹
実年齢より老けて見える 二の腕・背中のたるみ
年齢とともに加速する フェイスラインのたるみ
老け見え確定のまぶたのたるみ
美脚から遠のく外ハリ脚・前ハリ脚
つい隠したくなるししゃも脚） |
| (他の紹介)著者紹介 |
うちだ ゆうじ
柔道整復師。「旅する整体師」としてあえて整体院には所属せず、地域に出向き１万人以上を治療。一度のマッサージとストレッチ指導で違いが実感できると評判に。通い詰める必要なし、おうちでできる「骨膜ストレッチ」の伝道師として活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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