蔵書情報
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書誌情報
| 雑誌名 |
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| 巻号名 |
2023年10月 2日号 39巻19号 |
| 発行日 |
20231002 |
| 出版者 |
オレンジページ |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0122875842 | 051.7// | 書庫4 | | 雑誌 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
ふしこ | 3220096840 | | 図書室 | | 雑誌 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
2998000377461 |
| 巻号名 |
2023年10月 2日号 39巻19号 |
| 発行日 |
20231002 |
| 特集記事 |
新米と食べたい てりツヤ旬おかず |
| 出版者 |
オレンジページ |
| (他の紹介)内容紹介 |
なるへそ。だから、やせるんだ。「引っ込め力」が、理想のクビレをつくります。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 「美へそ」はあなたを幸せにするダイエット!(植森美緒のダイエットサクセスストーリー 「美へそ」でこんなにハッピー! ほか) 第2章 「おへそ力」がつけば、人生が変わる!(全身を巻き込んでガッツリやせちゃおう 「おへそ力」チェック) 第3章 試してビックリ超カンタン!実践 美へそダイエット(公開!これが「美へそ」が効く5つの理由 初級エクササイズ ほか) 第4章 めざせマイナス5cm!ミラクル一週間メニュー(1週間で!即!「おへそ力」をつけるメニュー ミオ流おなかスッキリ「美へそ」お助けレシピ集) 第5章 やる気アップでもっとキレイになる!(「美へそ」Q&A ダイエットに成功したみなさんの体験談 ほか) |
内容細目表
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1 新米と食べたい てりツヤ旬おかず
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2 アカ・ミカさん登場!
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3 フードロス削減「あ・る・もんで」おかず
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