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書誌情報

書名

体が変わる!「きくち体操」   健康人新書  

著者名 菊池 和子/著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2008.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119310134781.4/キ/1階新書81一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7012867185781/キ/新書40一般図書一般貸出在庫  
3 中央区民1113248304781/キ/新書一般図書一般貸出在庫  
4 太平百合原2410254730781/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 藤野6213165571781/キ/新書一般図書一般貸出在庫  

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2008
781.4 781.4
体操

書誌詳細

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タイトルコード 1006700478768
書誌種別 図書
書名 体が変わる!「きくち体操」   健康人新書  
書名ヨミ カラダ ガ カワル キクチ タイソウ 
著者名 菊池 和子/著
著者名ヨミ キクチ カズコ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2008.1
ページ数 154p
大きさ 18cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-331-51291-3
内容紹介 大切なことはできるかできないかではなく、「体は自分の命そのものだ」ということに気付くこと。そして体を動かすことは、心も体も含めた自分自身を育てる行為だと知ること。病気にならない体を作る「きくち体操」を紹介する。
件名 体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 体が育つ、生き方が変わる。病気にならない体を作る「きくち体操」入門。
(他の紹介)目次 第1章 体はあなたの「思い」で変わる!
第2章 「手」は健康への扉である
第3章 「足」に思いをかければ頭も体もよみがえる
第4章 「腹筋」と「背筋」で若さを保つ
第5章 流れるような動きは「脚」と「股関節」の力
第6章 「首」と「顔」は全身を写す鏡
第7章 番外編・全身を動かす
(他の紹介)著者紹介 菊池 和子
 日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始し社会体育の指導にあたる。きくち体操は川崎を本部とし、東京、神奈川、大阪などの教室のほか、官公庁やNHK、朝日、読売、高島屋主催の各カルチャースクールなどに教室を持つ。また、横浜市の「市民の健康づくり教育」の一環で市内全健康保健センターにおいて講師を勤めている。各局テレビ出演及び新聞、雑誌取材多数。NHKラジオ第1放送にレギュラー出演中。日本ホリスティック医学協会会員。日本健康教育学会会員。湘南平塚看護専門学校講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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