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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
元町 | 3012936567 | 498.5/タ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
西岡 | 5013044606 | 498.5/ハ/ | 大型本 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
清田 | 5513659028 | 498.5/タ/ | 図書室 | 10 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
曙 | 9013113874 | 498.5/タ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
白石東 | 4211969607 | 498/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
もいわ | 6311979352 | 498/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006600350454 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
量る・計る・食べるダイエット ひとり暮らしの簡単ダイエットレシピ |
書名ヨミ |
ハカル ハカル タベル ダイエット |
著者名 |
タニタ体重科学研究所/編
|
著者名ヨミ |
タニタ タイジュウ カガク ケンキュウジョ |
著者名 |
池田 義雄/監修 |
著者名ヨミ |
イケダ ヨシオ |
出版者 |
アスペクト
|
出版年月 |
2006.9 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-7572-1299-2 |
内容紹介 |
ひとり暮らしでも簡単。季節の野菜をたっぷり使って、我慢や無理をすることなく、「しっかり食べて瘦せる」、しかも「美しく健康的」に! 180もの夕食ダイエットレシピ、デザートレシピを満載。 |
件名 |
瘦身法、料理 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
体重計のタニタが体重管理や脂肪のコントロールを広く普及させるために創設した研究所。本書では、その研究所が提供する180もの夕食ダイエットレシピのほかに、朝食、昼食に何を食べたらいいのかのアドバイス、そしてダイエットには禁物と言われているデザートレシピも満載。 |
(他の紹介)目次 |
1 きちんと食べているのに、なぜ痩せるの?美しくなるためのダイエットの基礎知識(最初の一歩は生活スタイルのチェック 正しいサイズを知って目標を立てよう 時間を計って、食べ方のコツをつかむ 規則正しい生活で痩せるリズムをつくる 毎日計って、記録して、痩せやすい身体に) 2 食べて痩せる!春・夏・秋・冬の簡単ダイエットメニュー(春の2週間メニュー 夏の2週間メニュー 秋の2週間メニュー 冬の2週間メニュー) |
(他の紹介)著者紹介 |
池田 義雄 日本生活習慣病予防協会理事長。タニタ体重科学研究所所長。昭和36年(1961)東京慈恵会医科大学卒。同大生理学教室をへて、第3内科学教室の講師、助教授、そして平成5年より同大健康医学センター健康医学科教授。同大退任後、肥満、糖尿病、健康医学を中心に生活習慣病予防活動を推進する一方、日本肥満学会ほか多くの学会、研究会の名誉会員、理事、幹事、評議員、そして厚生労働省、薬事・食品衛生審議会委員などの役職に就いて活躍中。なお日本食物繊維学会理事長、NPO法人セルフメディケーション推進協議会会長、共立薬科大学客員教授も務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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