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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

人生は「やめる」といつもうまくいく   成美文庫  

著者名 植西 聰/著
出版者 成美堂出版
出版年月 2021.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513993393159/ウ/文庫22,23一般図書一般貸出貸出中  ×
2 北白石4413194616159/ウ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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植西 聰
2021
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001584280
書誌種別 図書
書名 人生は「やめる」といつもうまくいく   成美文庫  
書名ヨミ ジンセイ ワ ヤメルト イツモ ウマク イク 
著者名 植西 聰/著
著者名ヨミ ウエニシ アキラ
出版者 成美堂出版
出版年月 2021.6
ページ数 255p
大きさ 16cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-415-40267-3
内容紹介 人生には「やめる」ほうがよいことがたくさんある。考えすぎない、頑張りすぎない、欲張らない…。心がフッと軽くなる“肩の荷”の下ろし方を紹介する。ノビノビと幸せに生きるためのヒントが満載。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 考えすぎない、頑張りすぎない、欲張らない。心がフッと軽くなる“肩の荷”の下ろし方。
(他の紹介)目次 第1章 マイナス思考をやめるには―「どうせ」「ムリ」と気弱になりがちなあなたに
第2章 自分を責めるのをやめるには―とかく「悪いのは私」と思ってしまうあなたに
第3章 感情を引きずるのをやめるには―怒りや落ち込みのリセットが下手なあなたに
第4章 後悔するのをやめるには―「終わった話」にいつまでも心を痛めるあなたに
第5章 空気の読みすぎをやめるには―ついつい人の目に迎合しがちなあなたに
第6章 がんばりすぎをやめるには―「ねばならない」「べきだ」と気負うことの多いあなたに
第7章 先延ばしグセをやめるには―何かにつけて「でも動けない」と身がすくむあなたに
第8章 不満だらけをやめるには―「欲しい」「うらやましい」心を静めたいあなたに
第9章 誤解で傷つくのをやめるには―不快な決めつけに悩むあなたに
第10章 競争にふり回されるのをやめるには―過剰なライバル心や嫉妬心に困っているあなたに
(他の紹介)著者紹介 植西 聰
 東京都出身。著述家。学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の「成心学」理論を確立し、人々の心を元気づける著述活動を開始。1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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