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書誌情報
書名 |
その痛みやめまい、お天気のせいです 自分で自律神経を整えて治すカンタン解消法 健康人新書
|
著者名 |
若林 理砂/著
|
出版者 |
廣済堂出版
|
出版年月 |
2016.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
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所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
はちけん | 7410362557 | 498/ワ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001065234 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
その痛みやめまい、お天気のせいです 自分で自律神経を整えて治すカンタン解消法 健康人新書 |
書名ヨミ |
ソノ イタミ ヤ メマイ オテンキ ノ セイ デス |
著者名 |
若林 理砂/著
|
著者名ヨミ |
ワカバヤシ リサ |
出版者 |
廣済堂出版
|
出版年月 |
2016.7 |
ページ数 |
190p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
498.41
|
分類記号 |
498.41
|
ISBN |
4-331-52034-5 |
内容紹介 |
天気による不調は、気のせいなんかじゃない! カリスマ鍼灸師が、天気別に、その時起こりやすい体調不良と簡単な対処法を紹介。さらに天気の変化によって不調が起こるメカニズムや、天気に左右されない体の作り方も解説する。 |
著者紹介 |
1976年生まれ。早稲田大学第二文学部卒。鍼灸師・アシル治療室院長。著書に「痛くない体のつくり方」「安心のペットボトル温灸」など。 |
件名 |
生気象学、東洋医学 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「古傷が痛むと雨になる」は迷信ではありません。気温・湿度・気圧などの変化に、自律神経は大きく影響を受けています。予約の取れないカリスマ鍼灸師が、自宅でできる解消法をアドバイス。市販薬や食べ物、ペットボトルを使ったお手軽温灸などで、症状がみるみる改善します。さらに、生活習慣をちょっと見直すだけで、自律神経が整い、お天気に揺さぶられない体が作れます。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 お天気別処方箋(春―気温も気圧も不安定で、意外と過酷 梅雨―不快感マックス 夏―湿度高めのうえ高温で、体に厳しい ほか) 第2章 天気と体の関係(ヨーロッパでは「生気象学」が盛ん 2014年、京都大学が画期的な研究結果を発表 実証実験が難しい気象病研究 ほか) 第3章 天気に左右されない体の作り方(妊娠を機に“養生ブートキャンプ”に突入 「ほどほどに」が養生の基本 自律神経を安定させて、お天気に揺さぶられにくくする ほか) |
内容細目表
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