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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報

書名

気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア    

著者名 久手堅 司/著
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013009315498.4/ク/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013273364498.4/ク/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 澄川6013014771498.4/ク/図書室12一般図書一般貸出在庫  
4 拓北・あい2312074558498/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 東月寒5213107955498/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 はっさむ7313111283498/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
498.41 498.41
生気象学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001704225
書誌種別 図書
書名 気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア    
書名ヨミ キショウビョウ ハンドブック 
著者名 久手堅 司/著
著者名ヨミ クデケン ツカサ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2022.9
ページ数 141p
大きさ 18cm
分類記号 498.41
分類記号 498.41
ISBN 4-416-52297-4
内容紹介 気象病を理解するための基本的な知識や、気象病と関係の深い自律神経について解説し、日常生活で気軽にできる具体的なセルフケアや、自律神経を整える要である「骨格」のメンテナンス方法を紹介する。
著者紹介 せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師。著書に「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」など。
件名 生気象学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師が教える、自律神経が整う症状別のセルフケア。
(他の紹介)目次 1 それって気象病かも?
2 気象病のきほん
3 自律神経と気象病
4 気象病と上手くつきあう
5 症状別 今すぐできるセルフケア
6 自律神経を整えるセルフケア


内容細目表

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