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内容紹介

疲れがとれない、お腹の調子が悪い、イライラする…。原因は「小麦」に含まれる「グルテン」かもしれない! 最新栄養医学をもとに、日本人のための「グルテンフリー(小麦抜き)」実践のヒントを紹介する。チェック欄あり。

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タイトルコード

1008001018480

書誌種別

図書

著者名

溝口 徹／著

著者名ヨミ

ミゾグチ トオル

出版者

青春出版社

出版年月

2016.2

ページ数

188p

大きさ

18cm

ISBN

4-413-04478-3

分類記号

498.583

分類記号

498.583

書名

2週間で体が変わるグルテンフリー健康法　慢性疲労、うつ、肥満、アレルギーが改善　　青春新書INTELLIGENCE　　

書名ヨミ

ニシュウカン デ カラダ ガ カワル グルテン フリー ケンコウホウ　

副書名

慢性疲労、うつ、肥満、アレルギーが改善

副書名ヨミ

マンセイ ヒロウ ウツ ヒマン アレルギー ガ カイゼン

著者紹介

1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。辻堂クリニック、新宿溝口クリニック開設。栄養学的アプローチで多くの疾患の治療にあたる。著書に「「うつ」は食べ物が原因だった!」等。

件名1

食生活

件名2

健康法

件名3

小麦

叢書名

青春新書INTELLIGENCE